ご注意ください
以下は、あんまを受けていただくにあたって、ご注意いただきたいことです。より施術効果をだすために大切なことですので、ご協力お願いいたします。
・あんまを受けていただく時の服装は軽装が最適です。Tシャツ・短パンや、ジャージーが理想です。お持ちいただいて、施術前に着替えていただくことも可能です。（施術しにくい服装の場合、当院で用意しています患者着にお着替えをお願いする場合がございます）
・施術には約６０分お時間をいただいています。初回は、症状についておうかがいしたり、施術の説明をさせていただきますので、約７０分お時間をいただいています。
・施術後の入浴は可能ですが、長時間の入浴は避けてください。また、施術後の激しい運動や、患部に負担がかかるような動きはできるだけ避けてください。
・日頃服用されているお薬は、いつも通り服用してください。
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当院のあんまの特徴
☆国家資格を持った先生が施術を担当させていただきます。
解剖学や生理学といった体の基本構造を学び、あんまマッサージ指圧の技術・知識を
習得したスタッフが施術させていただきます。
あなたの体に合わせたベストな施術で、体の回復を早めます。
☆筋肉をほぐすことに特化した施術です。
痛みやコリの原因は、実は骨や神経ではなく、筋肉や筋膜の異常であることが
多いです。当院のあん摩は、筋肉を押したり、皮ふをさすったりすることで、
筋肉をほぐしたり、筋膜のゆがみを整えたりする施術です。
☆患部を中心に全身を施術します。
痛みやコリがある患部の筋肉をほぐすことは重要ですが、患部に関連する
部分の施術を同時に行うことで、より施術効果をだすことができます。
当院のあんまは、患部を中心に、全身施術を基本としています。
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主な対応症状
首肩コリ・頭痛・背中のつっぱり感・五十肩・腰痛・ぎっくり腰・神経痛・ヒザ痛・全身のだるさ・疲労感 など
（これら以外の症状でも対応できるものがあります。ご相談ください）
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あんまとは
「肩がこってしんどい」「腰の痛みが続いている」
「病院にも行ったけど原因がよくわかららず、
とりあえず痛み止めを飲んでいるけど、症状が
良くならない」このようなお悩みはありませんか？
当院には「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格を持つ先生が居ます。
痛みやだるさでお悩みの方に、あんまで笑顔になっていただくことを
目的に日々診療に取り組んでいます。
そもそも「あんま」とは何か？
あんまとは体を「押す・なでる」ことにより痛みやだるさを
改善する施術で、はり・きゅうと共に漢方医術の１つとして
発達してきた施術です。病気の原因を取り除くことを目標と
する現代医学に対し、あんまは自然治癒力を高めることを
目標としていて、「痛み・だるさ・疲労感・コリ」などの
「不定愁訴（ふていしゅうそ）」や慢性病に対して、
一定の効果をあげてきた施術です。
次のようなことでお悩みではありませんか？
☑ 首肩コリがなかなかとれない
☑ 腰痛がで朝起きるのがつらい
☑ ヒザが痛くて長い距離が歩けない
☑ 肩が痛くて挙げられない
☑ 夕方になると足がむくんでだるい
☑ 疲れがひどく、一晩寝ても疲れがとれない
☑ 足・手がしびれる
このようなお悩みはあんまで解決！
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こんな施術です
施術の一部を動画にてご紹介させていただきます。
☆うつ伏せ 肩施術
首から肩・背中にかけて付く僧帽筋（そうぼうきん）をほぐしています。この筋肉が硬くなると、肩こりや首こりの原因となります。
☆うつ伏せ 背中施術
背中は、筋肉が何重にも重なる部分で、痛み・だるさ・しびれといった症状が現れやすい場所です。動画は、肩甲骨の動きに関わる菱形筋（りょうけいきん）をほぐしているシーンです。
うつ伏せ 腰施術
腰の筋肉は、立っていても座っていても縮んだままの状態で、疲労しやすい部分です。知らず知らずのうちに、筋肉が硬くなっていて、くしゃみをした瞬間や、屈もうとした瞬間にギクッと痛めてしまうこともあります。腰には、重要な筋肉がいくつかありますので、各筋肉の状態を見極めながら施術していきます。
うつ伏せ 太もも裏施術
脚のしびれ・だるさに対しての施術です。脚のしびれ＝神経痛と言われることもありますが、その原因は、実は脚の筋肉の硬さにあることも多いです。太ももやふくらはぎをほぐすことで、症状改善を目指します。
仰向け 前脛施術
前脛骨筋（ぜんけいこつきん）をほぐしています。歩くときにつま先を上げる筋肉です。走ったり長い距離を歩いたり、坂道を登ったりしたときに疲労します。この筋肉をほぐすと、脚が軽くなりますよ。
肩 可動域チェック
https://www.youtube.com/watch?v=9XeMneoDVPI
肩関節の動く範囲をチェックしています。胸の筋肉や、背中の筋肉が硬いと、肩関節の動きが悪くなり、肩の痛みやこりの原因となります。チェック結果を基に、各筋肉をほぐしていきます。
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