目の症状が
こんばんわ
昨日は息子・甥っ子と公園でサッカーをした吉田和平です。３歳の甥っ子が短い脚でキックする姿がめちゃくちゃ可愛くて面白かったです。
公園横を流れる夢前川沿いの桜が開花間近のようです。つぼみが膨らんでました
さてさて、私事ですが、昨年１２月より右目が黄斑浮腫というものになってしまっていまして・・・
眼底にある黄斑が、腫れているんです。それにより、物がかすんで見えているんです。
幸い、症状は極めて軽症で、物が歪んで見えることもなく、ほんの少しかすんでいる程度だったので、日常生活に支障もなく、これといった治療もなく、経過観察をしていたんです。
が、２月に検査をしたところ、悪化もしていないけど改善もしていない。ということで、もう１か月様子をみて、変化が無ければ、レーザー治療をしましょう（一応手術になる）とお医者さんから言われていました。
目の治療って聞くだけで怖い・・・
できることなら受けたくない・・・
眼底の腫れって、循環障害が必ずあるはず。循環障害なら鍼灸で何とかなるはず。そんな考えもあり、１か月間、自分で鍼をしたり、ローラー鍼をしたり、スタッフにマッサージをしてもらったりと、そんなことをしていました。
が、自覚症状はよくなった感じは全くなく時間だけが過ぎました。
そして、先日、検査をしたところ・・・
改善傾向にある！
画像診断では眼底の腫れは明らかに治まってきていました。
（自覚症状に変化がないのはなぜなんだ？という疑問はあるのですが・・・もしかしたら、カスミ目に慣れてしまったのかもしれませんね）
ただ、確実に改善傾向にあり、たぶん、このまま自然治癒するとのことでした。まだ経過観察は必要ですが、ひとまず安心。
鍼の効果があったのかどうなのかは検証のしようがないのですが・・・
患者さんの不安な気持ち、症状をわかりやすく説明してもらった時のちょっと安心する感覚、良くなってますよ～と告げられた時の喜び、そんなことを体験できました。
鍼灸師として、患者さんの症状、気持ちに寄り添う糧にしていきたいなぁと思っています。
今回の症状の原因は「ストレス」だと言われました。
まぁ、ストレスが原因なのかどうかは怪しいですが、皆さん、ストレスはほどほどに・・・
「こんな症状は鍼灸で治療できるのか？」という疑問がございましたらお気軽にお電話ください。
☎０１２０－１４３－５５２ かずひら鍼灸院
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ホームページが新しくなります！
おはようございます
休日の朝は早起きするのですが、今朝はのんびりと寝ていた吉田和平です。「休日感」を味わうことができました。
本日はお知らせが１つ。
当院のホームページがリニューアルされます。（されました）
と、言いましても、まだまだリニューアル中でして・・・
携帯電話専用サイトができたんですが、たぶんご覧いただけるのは４月５日(水）頃になるかと思います。
ホームページの形が変わっただけで、内容は、以前のままとなっています。今後、鍼灸治療につきましては、「腰痛」「肩こり」「めまい」「神経痛」など、症状別に整理し、わかりやすく掲載していく予定です。
ただ、一気に内容変更をしようとすると、相当な時間がかかってしまい、「工事中」期間が長くなってしまい、その間、ホームページでの情報提供ができなくなってしまいます。
と、いうわけで、少しずつ更新していきますので、お時間ございましたら、時々当院ホームページをのぞいてみてください。
よろしくお願い致します。
突然話しは変わりまして・・・
昨日の夕方から、息子のサッカーについていきました。
初対面の子供達とのサッカー。引っ込み思案の息子がどうするかと見ていたら、意外と楽しそうにサッカーしてました。友達もできたそうです（息子曰はく、「名前はしらない」とのことです
）やっぱりスポーツっていいなぁと思いました！
それにしても、息子がサッカーをしているこの環境、すごいですね～。
人工芝にナイター設備ですよ・・・
私も小学生からサッカーを始めたんですが、芝生=雑草だと思ってました。（コーチが雑草が生えたグラウンドのことを「今日は芝生のグラウンドやぞ～」って言ってたんで、本当に芝生=雑草だと思ってたんです）高校時代はグラウンドにナイター設備がなく、暗くなると外灯の下でボールを蹴ってました。
こんな話をしていると、酔っぱらって「昔はなぁ・・・」と若者に説教をするおじさんのようですが、でも、そう言いたくなるくらい、この環境はすごい。いやぁ、息子がうらやましい・・・
「神経痛」には「はり・きゅう治療」
「治療の予約」とお電話ください。
☎０１２０－１４３－５５２ かずひら鍼灸院
公開日：
筋肉と内臓
おはようございます
昨夜は録画していた「そして誰もいなくなった」を観た吉田和平です。推理が苦手な私は、最後の最後まで誰が犯人かがわからず・・・そのおかげで、最後まで楽しめました（笑）
さてさて、私の治療理論では、内臓に起こった炎症が、筋肉を硬くすると考えています。考えていますと言いますか、内臓炎症が筋肉を硬くするという反射回路は実際に発見されていて、解剖学や生理学の本にも載っているんです。
内臓の炎症=重大な病気 とイメージされる方もいらっしゃるかもしれませんが、必ずしもそうではありません。
例えば、花粉症による鼻粘膜の炎症や、胃腸炎、膀胱炎、喘息なども内臓炎症です。
そして、内臓炎症が急激に強く起こると、その分、筋肉にあらわれる反射も強くなります。
盲腸になった時、腹筋がカチカチに硬くなることがありますが、（筋性防御という反射です）あれが代表的な例です。
ぎっくり腰で全く腰が動かせない。寝違えて、首が回らない。これらの症状には、急性の内臓炎症が関わっている可能性があります。
腰や首を痛める数日前に、下痢や便秘をしませんでしたか？
風邪を引いて発熱・鼻水・咽喉の痛みはありませんでしたか？
体の痛みの根本原因は、意外にも患部ではないことが多いんですよ。
そういう意味では、手洗いやうがい、適切な食事は
腰痛や首肩の痛みの予防につながります。
今日からちょっと注意してみてくださいね。
「急な痛み」には「はり・きゅう治療」
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動作が遅くなった原因は！？
こんにちは
昨夜は２１時就寝だった吉田和平です。朝まで熟睡でした
さてさて、今日、患者さんがこんなことをおっしゃっていました。
「歩くスピードが遅くなってねぇ、歳ですねぇ」って。
こうおっしゃる患者さん、けっこう多いんです。
確かに、年齢とともに筋力が落ちて、だから足も上がりにくくなって、結果、動作が遅くなる。こんなイメージはしやすいですね。
ただ・・・
高齢であっても比較的スイスイと歩く方もいらっしゃいます。
マラソンをされる方もいらっしゃいます。
なので、高齢＝動きが遅い というわけでもなさそうです。
では、何が原因で歩くスピードや動作が遅くなるのか？
私は「平衡感覚」だと考えています。
「バランス感覚」です。
これが衰えてくると、無意識に防御反応が働き、転ばないように歩くスピードが遅くなる。片足立ちが不安になので、歩く時に反射的に足を高く上げなくなる。
鍼灸でこの平衡感覚の維持・増進はできるのですが、歩くスピードが速くなるかどうかははっきりと調べたことはないのですが、患者さんは「動きやすくなった」と表現されることが多いんです。
動作が遅くなった。
それは、筋力不足ではなく、バランス感覚の乱れかもしれませんね。
「つまずきやすい・動作が遅くなった・めまいがある」
このようなお悩みは鍼灸治療で解決。
「治療の予約」とお電話ください。
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習慣性便秘のセルフケア
おはようございます
昨夜アスパラガスを食べた吉田和平です。昔は苦手だったんですけど、いつの間にか、何の抵抗もなく食べるようになり、今ではどちらかと言うと好きになってます
さてさて朝晩はまだ少し肌寒いですが、日中はすっかり春ですね！
過ごしやすい季節ではありますが、花粉症がひどい方にとっては憂鬱な季節でもありますね。
花粉症と言えば、免疫！免疫と言えば大腸！大腸と言えば便通！というやや強引な導きで、本日は便秘のお話。
因みに、大腸は人体最大のリンパ節であり、免疫を語る上で欠かせない存在なんですよ。
で、便秘の原因ですが、病的なものを除くと以下の３つかと思います。
①水分不足
②食べる量が少ない
③習慣性便秘
今日は③についてです。
トイレに行きたいけれど、仕事や家事が忙しくて我慢している間に便意がなくなってしまった。こんな経験ありませんか？
便意を感じるということは、直腸部分に便が一定量溜まっているというサインです。
もう肛門すぐそばまで便が押し寄せているという状態です。
決壊寸前という状態です・・・（この辺りにしときます・・・）
これを我慢するとどうなるか？
便の水分がどんどん吸収され、便が硬くなります。
硬くなった便は当然、排出しにくくなります。
コロコロしたうさぎの糞のような便は、水分が過剰に吸収された結果なんです。
さらにこれが重要ポイントです。
直腸に便がたまった状態になっていると、大腸の働きが低下します。
出口付近が便で一杯なのに、さらにどんどん便を送ると、大変なことになってしまいますよね。ですので、反射的に大腸の働きを低下させてしまうんです。
便を我慢すると、①便が硬くなる ②大腸の働きが低下する このようなことが起こり、それがやがて習慣性便秘へとつながってしまうんですね。
この習慣性便秘、鍼灸でも治療できますが、自宅でセルフケアも効果的です。
「のの字マッサージ」
聞かれたことある方もいらっしゃるかもしれませんね。
お腹を「の」の字を書くようにへそ周辺をマッサージする方法です。
大腸は腹壁（おなかの表面）に近い臓器です。なので、おなかをさすったり、軽く押さえたりすることで、刺激することができます。その刺激により、大腸の働きを活性化させることができるんです。
で、のの字マッサージですが、必ずしも「の」を書く必要はありません。
適当にお腹をさする・押さえるだけでも大腸は刺激できます。
ぜひやってみてください。
そして、便意がなくても、毎日便座に座る事もお忘れなく。これも便秘解消のきっかけとなりますので。
「便秘」と「腰痛」には深い関係があった。
この２つでお悩みの方、はりきゅう治療をお試しください。
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連休
おはようございます一昨日・昨日と連休をいただいた吉田和平です。連休の楽しみと言えば・・・やっぱり早朝ランニング！のんびりと走るのは至福の時間でした
そして、この連休中に、私、人生初体験がありました
なんと・・・
なんと・・・
なんと・・・
早く言え！というツッコミありがとうございます！
キッシュを食べました
お前がキッシュを食べたことなんて、どうでもええわ！というツッコミはちょっと横に置いといてと・・・
前から行きたいなぁと思っていたタルト&キッシュのお店
shoeidoさん
兵庫県
神戸市垂水区
福田2-4-4 に行ってきました。
キッシュって、食べたことがなかったんですが、生地のサクサクと卵のフワフワがイイ感じに混ざり合って、美味しかったです！食レポ下手くそ・・・
ワインにも合いそう！
連休は、走ったし、美味しいものも食べたし、充電完了！今日からまた全力治療させていただきます！
「急な痛み」には「はり・きゅう治療」
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ご覧ください！
こんにちは昼休みに車で外出した吉田和平です。車に乗っていると暑いくらいでした
今日はお知らせが１つございます。
フリモ姫路４月号に当院が掲載されています。
３月２０日より姫路市内の住宅にポステイングされますので、ぜひぜひご覧ください。
グルメ情報・ビューティー情報・お出かけ情報満載ですよ～
薄着の季節までにやせたい！とお考えのアナタへ
セルライトもみほぐしダイエット
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「体験の予約」とお電話ください。
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痛みの原因は？？
おはようございます先日、息子と一緒にドラえもんの映画を観に行った吉田和平です。そうそう、ドラえもんの道具の１つ「翻訳こんにゃく」に似た道具が実際に開発されたとニュースで見ました。ドラえもんが未来のロボットではなくなってきましたね～。
さてさて、先日、首が痛いという患者さんが来院されました。
特に、下を向くと首から肩・背中にかけてビーンと痛みが走るということでした。
整形外科でレントゲンを撮っての診断結果は「首の骨と骨の隙間が狭くなっている」ということだったようです。
「骨と骨の隙間が狭くなっている」は、首や腰の検査結果でよく言われることかと思います。
しかし・・・
これが本当に痛みの原因なのか？
本当に骨が神経を圧迫するのか？
本当に骨が痛みの原因ならば、すぐに手術をして、原因部分を取り除くはずなのに、なぜ保存療法（手術をせず、薬やリハビリで治療すること）が第一選択されるのか？
色々な疑問があります。
神経は、周りを大量の水分で覆われているため、骨で圧迫を受け障害されるということは考えにくいんです。
万が一、障害されたとして、その時におこる症状は痛みではなく、麻痺なはずなんです。
では、先ほどの患者さんの「痛みの原因」は何なのか？？
それは、筋肉・筋膜です。
筋肉・筋膜には、痛みを感じとる受容器が多数あります。
痛みを感じやすくできているんですね。
首を下に向けた時に痛むということは、その時に引き伸ばされたり縮んだりする筋肉に痛みが生じているということなんです。
と、いうわけで、その部分の筋肉を治療し、関連する部分を治療し、その日は治療を終えました。治療後は、痛みが軽減し、その結果、首の可動域も改善しました。
骨が痛みの原因であるならば、鍼をしても効果なんてあるはずがないんです。
痛みを感じるのは、骨よりも圧倒的に筋肉なんです。
首の牽引を受けてもなかなか症状がよくならない。痛み止めが効いていない気がする。こんな場合は、鍼灸治療で筋肉に対する治療をお試しください。
「治療の予約」とお電話ください。
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ストレスによる症状？？
おはようございます昨日は早朝ランニングをした吉田和平です。患者さんから「梅がきれい」とうかがったので、高砂市曽根にある曽根天満宮まで走りました。
残念ながら、梅はピークを過ぎていたようですが、残っていた梅もきれいでした。ただ・・・自宅からお宮までもうちょっと近いかなぁと思っていたのですが、意外と距離があり、結局往復１５㎞ランニングとなりました。帰り、電車に乗ろうか本気で迷いました・・・
今日は「ストレスによる症状」のお話です。
私も経験がありますが、「あぁ、原因はストレスですね」って、病院で言われることって、よくありますよね。
なんとなく、「あぁ、ストレスが原因か」って納得してしまうんですが・・・
ただ、ストレスによる症状って、人それぞれ違います。
胃が痛くなる人もいれば、肩こりや頭痛になる人もいる。
これは一体どういうメカニズムなのか？？
ここからは私の推測です。
人それぞれ、「症状があらわれやすい部分」があると考えられます。
例えば、鼻やノドに慢性的な炎症がある。これは日頃からこの部分の交感神経が興奮しているということなんです。普段は自覚症状はないけれど、ストレスがかかった時に、いつにも増して、交感神経が興奮する。すると、その働きにより、様々な反射が起こり、結果、肩の筋肉がこったり、頭痛があらわれたりすると考えられます。
ですので、「ストレスが原因」というよりは、もともと、その部分に異常があった。と考えられます。
なので、人それぞれ症状が違うのだと思います。
「原因はストレスです」と言われると、「じゃぁ、今後どうすればいいのか？」と思いませんか？ストレスを完全に回避することなんて不可能ですから。
実はストレスがかかる前段階で、体内に異常があることが多いんです。
実は、ストレスによる症状もある程度予防できるんです。
「ストレスにより、いつも決まって同じような症状がでる」という方は、一度ご相談ください。鍼灸治療がお役に立てるかもしれません。
「治療の予約」とお電話ください。
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ダイエットの季節？
こんにちはかずひら鍼灸院の吉田和平です。
昨日、息子の誕生日で、７歳になりましたいつの間にか・・・あっという間に・・・息子も大きくなりました。誕生日プレゼント？にもらった、でっかいプリンを嬉しそうに眺めている姿は、まだまだ子供ですね～
さてさて、最近、春に向けてダイエットをスタートされる方が増えてきました。
もう薄着の季節は目前ですね。
当院が行っているダイエットは、いくつか特徴がありますが、そのうちの１つに「運動はしなくても良い」があります。
もちろん、運動をするに超したことはないんです。
筋肉を動かすことって、大切だし、心肺機能の維持増進のためにも運動は有効です。
ただ、運動することによる消費カロリーは意外と少ないんです。
３０分走った！汗もかいたし、やせただろう。と思っても、実は、お茶碗１杯分のカロリーしか消費して居なかったりするわけです。
毎日運動する時間を確保するのもなかなか大変なことですよね。
当院は、運動による消費カロリーよりも、食事改善による摂取カロリーを減らすことを重要視しています。
運動に比べ、時間も手間も労力も軽いからです。
食事改善をしながら、セルライトをもみほぐしていく。これが当院のダイエットです。
何をしてもやせにくい。とお悩みの方、一度ご相談ください。
どんなダイエットなのか？一度体験していただくことも可能です。
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