さて、これだけ暑いと、夜エアコンをつけて寝ている方も多いんじゃないかな？と思います。（私もつけてます）

エアコンで体を冷やしすぎるのも注意が必要ですが、もう一つ注意が必要なのが「乾燥」です

空気が乾燥すると、鼻やノドに炎症が起こりやすくなり、炎症が起こると、それが原因となり肩こりや首こりが起こります。

寝違いの原因にもなると考えられます。

エアコンはタイマーをセットする。部屋の中に濡れたタオルを干す。などなど、部屋の冷やし過ぎ＆乾燥させ過ぎにはくれぐれもご注意ください。

さて、「はりとマッサージってどう違うの？」と時々効かれることがあります。

手で揉むか、はりを刺すかの違い・・・

ということが聞きたいのではなく、効果に違いがあるのか？という質問だと思います。

マッサージの方が気持ちよさそうだし、何となく肩こりなんかには効きそう。そんなイメージをお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか？

ちょ、ちょっと待った

鍼灸（特にはり）の最大の特徴は「皮膚を破って、筋肉を直接刺激できること」です。

表面から揉むよりも、刺激量は大きいんです。刺激量が大きいということは、反射作用も大きく、治癒しやすいということなんです。

マッサージには、ストレッチ効果や血液循環改善、心地好さによるリラックス効果等々、長所がありますが、鍼灸には鍼灸の長所があるんですね。

痛みやこり、原因不明の症状でお困りの方、一度鍼灸をお試しください。

「治療の予約」とお電話ください。
☎０１２０－１４３－５５２　　かずひら鍼灸院

さて、鍼灸治療をしていると、患者さんの「治った」という感覚と、私の「治った」という感覚が少々ずれていることに気付くことがよくあります。

患者さんの「治った」は、「痛みがなくなった」「症状が治まった」という感覚。

私の「治った」は、「傷んでいた組織が完全に修復された状態になること（反応点という治療ポイントが完全に消失すること）」です。

痛みは、炎症が治まってくると、軽減・消失します。

擦り傷を思い浮かべていただくとわかりやすいですね。

受傷直後は、じっとしていてもズキズキ痛む。あれは、ひどく炎症が起こっているからです。

しかし、時間とともに、傷が治まり、カサブタができる頃にはそれほど痛みは感じません。炎症が治りつつあるからですね。

しかし、患部は完全には治っていませんよね。まだカサブタ状態ですから。

カサブタ状態だと、ちょっと擦れた拍子に、また受傷してしまう可能性もあります。

完全に傷が治るまでは油断禁物です。

これと同じく、体の痛みも、組織修復が完了するまでは、完治とは言えません。

痛みがなくなった、軽減したからといって、無理をするのは危険です。

理想かもしれませんが、再発防止のためにも、「完治」をさせるのが最優先ですね。

皆さん、お盆はいかがお過ごしでしたか？

私は、恭子先生の実家がある大分県日田市で過ごしました。

連休らしく？昼間から日本酒をいただきました。

日田は、水がきれいな場所で、お酒がおいしいんです。（焼酎のいいちこの工場や、サッポロビール工場があります）

息子・姪っ子達は、思いっきり遊べる室内施設で、暴れまくってました・・・

こ～んな滑り台がありました。



滑り台の入り口は恐竜。

バギーもありました。

そして、別の日には、ＪＲの展示車に乗り、運転手気分に。

人生初マカロンを食べた息子。お口に合わなかったようです（笑）

と、こんな風に楽しい休日を過ごしました。

まだ、しばらく暑い季節が続きそうですが、健康第一でお過ごしくださいね。

さて、先日、患者さんに「足つぼマッサージって、胃とか腸に効くんですか？」と聞かれました。

う～ん、効くのか？効かないのか？どうなんでしょう？？足つぼマッサージを否定はしませんが。

ただ、確実に言えることは・・・

胃や腸に影響を与えたいのなら、お腹の皮膚を刺激したほうが、足裏を刺激するよりも手っ取り早い！ということです。

足つぼが内臓に影響を与えるとすれば、それは自律神経の利用した反射作用です。

一方、お腹を刺激し、胃腸に影響を与えるのも、自律神経を利用した反射作用なんです。

では、足裏とお腹、どっちが胃腸に近いか？（反射回路が短いか？）

同じ刺激を与えた場合、どちらの方が胃腸により影響を与えるのか？

答えは「お腹」なんですよね。

これは、マウスを使った実験で実証済みなんです。

鍼灸治療でも、胃が悪い時は足三里（ヒザの少し下にあるツボ）にお灸をする。というのは定番となっていますが、私は、その場合、お腹に鍼・灸をします。その方が治療効果を出しやすいと考えているからであり、生理学的に説明もできるからです。

こんな風に、私は鍼灸で、カラダの仕組みに沿った治療を行っています。

病院に行ってもよくならないという方、一度鍼灸治療をお試しください。

「治療の予約」とお電話ください。
☎０１２０－１４３－５５２　　かずひら鍼灸院

皆さん、大丈夫でしたか

滅多に台風が通らないここ姫路も、今回はかなりの風でした。

鍼灸院が風で飛んでなくて良かった

２時間ほど前、青空が見えてきたので、ランニングをしてきました。

走って峠を１つ越えたんですが、その頂上から見えた遠くの青空、すごい勢いで動く雲、汗を吹き飛ばしてくれそうな風・・・気持ちよかったですね～。最高でした！

さぁ、明日からまた全力診療で頑張ります。

８月１４日（木）～１７日（日）までお盆休診をさせて頂きますので、治療のご予約はお早目にお願いいたします。

さて、今日は「歩きにくい」という患者さんが来られました。

以前は、ある程度の距離なら歩けていたのに、最近、すぐに疲れて歩けなくなってしまう。という症状。

病院で色々検査したが、異常はなし。

歩きにくくなった原因はいくつか考えられます。

心臓の機能低下。

平衡感覚の異常。

股関節・ヒザ関節・足関節など、関節や、それを動かす筋肉の異常。

特に、平衡感覚の治療は重要かと思います。

「歳も歳やしなぁ」とよく言いますが、筋肉が硬くなることは年齢に関係なく起こりますし、いつも通り生活していたのに、急に歩きにくくなるほどの筋力低下が起こるとは考えにくいんですね。

そして、病院の検査で心臓には異常なし（検査ですべてわかるわけではないんですが・・・）ということから、平衡感覚の乱れが影響している可能性は十分に考えられるかと思います。

と、いうわけで、耳周辺の治療を今日は行いました。

暑い夏ですが、元気に過ごしていただきたいですね

さて、昨日は恭子先生と息子が、保育園の友達と映画を観に出かけたので、私は、院で仕事をしていました。お盆までにやっておかないといけないことがけっこうあったので・・・

珈琲を飲みながら、好きな音楽をＢＧＭに、なかなかいい雰囲気で、仕事もはかどりました！

と、いうわけで、今日も１日全力診療で頑張ります。

お盆は・・・

８月１３日（水）は９時～１２時　１４時～１９時　診療

８月１４日（木）～８月１７日（日）　休診

８月１８日（月）～　通常診療

とさせていただきます。

よろしくお願いいたします！

ＰＳ　先日、お世話になっている方から、暑中見舞いと一緒に、一冊の本をいただきました。その本の中で「仏頂面は不道徳」という内容が書かれていました。「社会で生きていくのに、人に仏頂面を見せるのは、不道徳」だそうです。「いつもの顔をいい顔に」そんな言葉が添えられていました。なるほど今日は笑顔を心がけます！