皆さん、素敵なクリスマスをお過ごしですか？？

昨日、明石に行ってきました

これを買うために・・・途中、大渋滞につかまりながら・・・

これは、イチジクを乾燥させたものなんです。

今年１０月、大分県から遊びに来ていた義母と一緒に明石に行った時、このイチジクを試食しました。

その時は「あぁ～、おいしいなぁ」と思ったんですが、何故か購入せず・・・

それから、時々思い出してたんです。「あのイチジクが食べたいなぁ」って。

実は私、イチジクが苦手なんです。

でも、このドライイチジクは美味しかった

だから、余計に恋しかったんです。

でもこれ、テレビ観ながら食べてたら、どんどん食べてしまうんで、１日４個までにしておこうと思ってます。

と、言いながら、今日すでに４個目が口の中に・・・

ではでは、引き続き幸せなクリスマスをお過ごしください。

年内診療は１２月２９日（土）までです。
ご予約はお早目に。
☎０１２０－１４３－５５２　　かずひら鍼灸院

息子（２歳９か月）は、「みかん！みかん！」って柚子を見て喜んでました。が・・・すぐに皮を剥こうとするので、「これは剥いたらアカンで」と言うと「なんで？」って聞いてくる。これの繰り返しでした

さて、「今年も残りわずか」な～んてフレーズがピッタリな時期になってきましたが、当院も今年の診療日が、今日を入れて後６日となりました。

明日２３日・２４日は休診いたします。

年内は２９日（土）まで診療、年始は１月５日（土）より診療いたします。

お間違えないよう、お願いいたします。

って、言いながら、昨日年賀状を作ったら、「年始は４日（土）より診療」って・・・

やっちゃいました

まぁ、気忙しい時期ということで・・・

さぁ、今日も１日全力治療でいきます！！

さて、今日は「反応点治療」のお話です。

初めて当院で治療を受けられる方には必ず私の治療のカンタンな説明をしています。

例えば腰痛の方には「腰の筋肉が硬くなる原因は、もちろん重たい物を長時間持ったなどの、物理的な原因もありますが、もう一つ、意外かもしれませんが、腸や膀胱なんていう内臓の炎症も原因となるんですよ」

もうちょっと話は続くんですが、こんなお話をすると、患者さんの反応は大きく分けて２種類なんです。

①「へぇぇ～、そうなんですか！？」というビックリ＆納得という反応

②「？？？」というよくわからん！という反応

確かに、イメージしにくいお話かもしれませんね。

でも、身近な、と言いますか、皆さんも聞かれたことがあるかもしれませんが、「胃がんの人が背中の痛みやだるさを訴える」こんなことありますよね？

これは、胃の粘膜ががん細胞に侵され、そこに起こった炎症情報が脊髄を介した反射により、背中の筋肉を緊張させた結果だと考えられるんです。

内臓と筋肉には密接な関係があるんですね～。

もちろん、背中の痛みの原因が全部ガンではないですよ。

こんな風に考えると、痛みやだるさ、しびれなどに対して、また違った角度からの治療が可能になります。

長引く症状でお困りの方、一度「鍼灸治療を」お試しください。

さて、昨日、神経痛？症状で初来院された患者さんが、今日治療に来られた時に「あれからから痛みがなくなってます。今日もゴソゴソと用事をしたから、痛くなるかなぁって不安だったんですけど、今のところ痛みはないです」と喜ばれていました。

良かった良かった

さて、今日、通院中の患者さんのご紹介で、新規患者さんが来院されました。

「ここがイイから１回行ってみたら？って教えてもらったんです」って

ありがとうございます

そう言っていただけると、嬉しいですし、必ず良くなっていただくぞ！といつも以上に気合が入ります

「健康」って、「特に病気がない状態」のことではないんですね。

「健康」って「心身共に充実している状態」のことなんです。

カラダに不調があると、どうしてもそれが気になって、気分も落ち込み気味になったりしますよね。

と、いうことは、カラダの不調を整えれば、気分は自ずと上向き

そんな単純なものか？？

と突っ込まれそうですが、あながち間違いではないような気がします。

今年も残りわずか。患者さんに、今以上に「健康」な状態でお正月を迎えていただきたいなぁとそんな風に思います

最近、恭子先生がちょっと風邪気味で、今日は「はりをしてほしい」と言ってきました。

「どうしたん」と尋ねると、頭が痛いらしい・・・

そして、お昼に実家に行くと、母も風邪を引いたらしく、頭が痛いと・・・

この風邪ひき時の頭痛の原因の一つに、副鼻腔炎が考えられます。

鼻（鼻腔）と副鼻腔はつながっているので、この副鼻腔炎は鼻炎が発症となると考えられます。

そして、副鼻腔の１つである前頭洞は、額部分にある大きなものですので、ここに炎症が起これば、それが頭痛・頭重という症状となって現れます。

病院に行けば、抗生物質で細菌を除去、消炎鎮痛剤で炎症を抑える、といった薬が処方されます。

そして、鍼灸でも体性-内臓反射という本来体に備わっている反射を利用して治療が行えます。

ひどくなると、内視鏡での手術というケースもあるようなので、早めの対処が必要ですね。

今日は少しマシですが、まだまだ寒い季節ですので、カゼには十分ご注意くださいね

さて、今日の午前診は、久しぶりに来院された患者さんが多かったんです。

そのうちの１人の方のお話。

「割とカラダの調子が良かったんですけど、最近ちょくちょくめまいが起こってねぇ～。肩が凝ってるのかと思って、近所の銭湯に行ってカラダを温めて、ついでにそこでマッサージを受けたりしてたんですけど、昨日、ひどいめまいに襲われて・・・これは鍼のほうがイイかなぁと思って」ということでした。

「めまいの原因が肩こり」・「肩こりからくるめまい」な～んてよく聞きますが、肩こりの方全員にめまいが起きるわけではありません。

どちらかと言えば、肩こりがあっても、めまいが起きる方は少ないんじゃないかと思います。

なので、肩こりはめまいの原因ではありません。

では何がめまいの原因なのか？

その原因の１つに、耳の中にある「三半規管」での炎症が考えられます。

そこに、ほんの少し、ごくごくわずかな炎症が起こるだけでも、カラダの平衡感覚は崩れます。

それがめまいの原因だと考えられます。

耳鼻科にいくと、「このめまいは原因がわからないですね～」と言いながら、抗生物質が処方されることはよくある話です。（耳の中の炎症止めです）

実は、このめまいは鍼灸で治療できます。

今日は、「肩こり≠めまい」というお話でした

めまいには「鍼灸治療」
根本原因から治療いたします。
「治療の予約」とお電話ください。
☎０１２０－１４３－５５２　　かずひら鍼灸院　

さて、今日は「ＢＭＩ」のお話です。

ＢＭＩってご存知ですか

あ～、あの高級外車ね・・・ってそれはＢＭＷです。

あ～、あの大ヒット映画ね・・・ってそれはＭＩＢです。

あ～、・・・

もうええわ！って突っ込みありがとうございます。

話を戻します。ＢＭＩは「ボディ・マス・インデックス」の頭文字で、身長と体重の関係からみる体格指数のことです。

私で試算してみますと・・・

まず身長が１６６㎝なので、これをメートルに直しますと１．６６ｍということになります。

これを２乗します。

１．６６×１．６６＝２．７５５６

計算が面倒くさいので小数点第一位以下を四捨五入すると２．８ということになります。

次に体重６４．０㎏を先ほどの２．８で割ります。

すると・・・２２．８５７・・・

これがＢＭＩです。

ここからは、資料によっても多少の違いがありますが、ＢＭＩの理想値は２２です。

そして２４を超えてしまうと肥満に入ります。

ただし、このＢＭＩには体脂肪のお話が一切含まれません。あくまでも、体重と身長から導き出す健康指数なんです。

なので、筋肉量が多い人・・・ちょうど今テレビでしているサッカーのゴールキーパーの身長・体重が１９４㎝・９４㎏ということなので、この先週のＢＭＩは２４．７ということで、肥満に分類されますが、たぶん脂肪は少ないので、実際は肥満ではないんですね。

要するに、太っているかどうかの判断は、単純に体重だけではできない。体脂肪量が重要ということなんです。

お時間ございましたら、一度ご自身のＢＭＩを計算してみてくださいね。

いや～、ホント、寒くなりましたね。

さて、昨日お昼から、家族でドライブがてら室津まで行ってきました

室津といえば、瀬戸内海に面した場所で、牡蠣の養殖で有名です。

もちろん、昨日の私の目当てもこの牡蠣です。

水揚げされた牡蠣牡蠣牡蠣

焼き牡蠣か、か、香りがもうヤバい・・・食べなくても美味しいのが伝わってきました。

湯気でぼやけてしまいましたが、プリップリの身で、「んんん～」と唸ってしまいました。

お土産に「殻つき牡蠣」を買って実家に持って行ったんですが、それを渡す前に、母が「牡蠣持って帰り」って・・・

両親も牡蠣を買いに行っていたようです・・・

と、いうわけで、昨夜は牡蠣を堪能しました。

室津付近の国道２５０号線は「七曲り」と言われていて、字の通り曲がりくねった峠なんですが、そこから見える瀬戸内海が絶景です。ドライブ＆牡蠣を目的にお出かけされてみてはいかがでしょうか

毎年この時期に太る・・・というアナタへ
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三陸沖で大きな地震があったんですね。

インターネットでＭ７．３という数字を見て、ビックリしました。

あの３月１１日のことが頭をよぎりました。

被害の程はどうだったんでしょうか？？