さてさて、ここ姫路で６月２２日（水）～６月２４日（金）の３日間、姫路ゆかたまつりが開催されます

なんとこの「ゆかたまつり」夜店の数は西日本一だそうです
最近は行けてないんですが、高校生の頃、このまつりの夜店で「うなぎ釣り」なるものを見つけてびっくりしました（皆さん、そんなの見たことありますか？？）

ゆかたで行くと、映画が１０００円で観られたり、バスが半額で乗れたりと、特典があるようです。

開催場所は姫路駅前（駅北側）
夕方から２１時３０分までです。

このまつりが終われば、いよいよ夏の訪れです

「やせない原因はセルライトだった！！」
セルライト除去「下半身＋おなか周り体験」　￥５０００
「体験の予約」とお電話ください。☎０１２０－１４３－５５２
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かずひら鍼灸院

昨日は、そんな状態でしたので、早めの帰宅をして、のんびり映画を観ていました。先週末に観るはずだった「リング」怖っっ！

観ている途中に妻が、買い忘れた食材があるからと、子供を連れ近所のスーパーマーケットへ買い物へ

ちょ、ちょっと待ってさすがに１人でリングを観るのは怖すぎやろ！と思いつつも引き止めるわけにはいかず、その代り、音量小さめで観ました

日本のホラー映画は、海外のものよりも怖い気がするんですが、みなさんはいかがですか？？

結局最後まで観たんですが、間に放送されたＣＭに、浮気がばれる前のタイガー・ウッズが登場したり、日石灯油でポッカポカ♪の歌があったり、３４型のＧＴ－Ｒが走ったりと、懐かしさも味わえました。（リングがＴＶ放送された当時のビデオで観たので）

「そんなん観るから熱出るねん！！」昨日からそんな突っ込みばかりされる吉田和平です。

先日、妻が１冊の本を買ってきました。


決定版！浜内式８強野菜ダイエットプラス
発行所　株式会社　扶桑社

「ダイエット中って、何を食べたらイイのかわからなくなる時があるから、そんな時に見て欲しいなぁ」ということで、買ってきて鍼灸院に置いたそうです。

毎日食事を作る女性はメニューを考えるのも大変ですよね。さらにダイエット中となると・・・

しかし、ここでちょっと考えていただきたいんです。最近、カロリーばかりを気にされていませんか？

確かに、やせるためにはカロリー制限が絶対必要です。でも、カロリーばかり気にして、肝心な栄養が摂れないと、カラダはどうなりますか？

「食べたものがカラダを作る」ということなんです。何を食べるかによって健康にも不健康にもなることができてしまうんですね。

肉には肉の栄養がある。野菜には野菜の栄養がある。米には米の栄養がある。どれも欠かせないものばかりです。

「ダイエットのコツ」＝「うまく食べる」ことなんです。

くれぐれもカロリーのみを気にしたダイエットは行わないでくださいね

さて、今日ご来院された患者さんが「腰が重だるくて、時々太ももの裏側がつっぱるんです」と訴えられました。腰は「にくづき」に「要」と書きます。カラダの中心でとても大切な部分です。そんな大切な腰が痛めば、辛いですよね腰痛は私も経験済みなので、その辛さはよくわかります。

こちらの患者さんが、仮に整形外科に行けば、「レントゲンでは、腰の骨と骨の間が狭くなっていますね」「坐骨神経痛ですね」と言われてしまうと思います。

これを聞くと、何だか重病のようですが・・・

しかし、世の中には、腰の骨と骨の間が狭くなっていても腰痛知らずの方もかなりいらっしゃいます。腰が痛い＆足の症状、この２つで「坐骨神経痛」と言われてしまう場合も多いのが現状です。

「骨と骨の間が狭くなっている」これは腰だけに限らず、首やヒザの場合にもよく言われます。しかし、痛みの原因は「狭くなっている」ことではありません。「狭くなっている」ことにより、周辺の筋肉が緊張し、硬くなっていることが痛みの原因であることがほとんどです。要するに筋肉痛ですだから、筋肉をほぐす治療を続ければ、痛みはなくなります。

上記の患者さんの場合、腰から足にかけての筋肉をほぐす。そして、なぜ筋肉が硬くなったのか？その原因まで探し、そこまで治療すれば完璧です

病気って、どういう視点でみるかによって、色々なとらえ方ができると思います。もし、「神経痛」でお悩みでしたら、私、鍼灸師として、一度鍼灸治療をうけられることをおすすめします

今日、ぎっくり腰の患者さんが来院されました。

ぎっくり腰になってしまった原因は「よくわからない」とのこと。畑仕事をしていたらだんだん痛くなってきて、我慢できなくなったと。

ぎっくり腰といえば、「重たいものを持った瞬間」とか「椅子から立ち上がった瞬間」とか、痛めた瞬間や原因がはっきりしている場合も多いですが、意外と原因不明の場合も多いんですよ

これってとても不思議なことなんですね。

なぜか？？

動作によって痛みが起きた場合は、筋肉の炎症や関節の炎症で説明がつくかもしれません。が、原因がわからない、痛めるようなことをした記憶もない、そんな場合、じゃあ、なぜ痛みが起きたのか？説明がつかないですよね。本人も気づかないうちに、痛めるようなことをしたんじゃないか？確かにその可能性もありますが、しかし、それならば、日常生活の中でもっともっと頻繁にぎっくり腰にならなければおかしいです。「床に落ちてるゴミを拾おうと思った瞬間ギクッとなって・・・」なんて場合、拾おうと思った瞬間ですから、まだ腰をかがめたわけでもなく、筋肉・関節は一切動いていません。それなのにぎっくり腰になってしまうこともある。実に不思議です

ぎっくり腰は動作がキッカケになっただけで、実は他に原因があるのでは？そう考えたほうがよさそうです・・・

その原因として、「内臓炎症の反射により腰の筋肉が硬くなっている」ということが考えられます。だから、ぎっくり腰の治療は、腰だけでなく、おなかの治療も必要なんです。カラダは全部つながっていますので、１部分だけが悪いということはないんですね

かずひら鍼灸院は、山陽電鉄白浜の宮駅から徒歩５・６分。最寄のバス停までは徒歩３分ほど。国道２５０号線白浜松原の交差点からですと、車で１分ほど。姫路バイパス姫路東インターからですと、車で５分ほど。という、比較的交通アクセスは良いと思います

が、しかし、大通りに面しているわけではないので、初診時に迷われる患者様もいらっしゃいますもちろん、そんなときは、すぐにお電話いただければ説明させていただきます。

お車でお越しの方で、ナビゲーションで目的地設定をご使用される場合、「かずひら鍼灸院」が表示されない場合があります（私の車のナビは表示してくれません・・・）そんな時は、「吉田ガラス店」で検索してみてください。鍼灸院すぐ隣にある私の父親の店ですので。

梅雨でもうしばらく雨の日も多いかと思われます。皆さん、外出時は事故やけが、十分気を付けてくださいね。

今日、息子が救急車に乗って病院に運ばれました

「熱性痙攣」

今朝から発熱していて、保育園は休ませ、小児科で診てもらったんですが、その後、熱が下がらず、午後からもう１度病院へ行きましたが、それでも熱が下がらず・・・結局４０度を超え、痙攣が止まらなくなったので救急車・・・という流れだったようです

私は、鍼灸院にいたので、その時の様子はわからないんですが、妻は「あれは怖かった」と、かなり焦った様子でした

結局、血液検査では異常なしでしたが、高熱は３日ほど続く可能性があるとのことでした

子供はよく熱を出すとは言いますが、さすがに今回は出しすぎです
あ～、びっくりした・・・

今は目は開いていますが寝ころんだままほとんど動きません。きっとしんどいんだと思います

でも私が帰宅してから、蒸しパンとイチゴをけっこう食べたので、まぁ大丈夫かな？こんな状態でも食欲はある息子です

気になる部分のセルライトを除去して、スッキリした体型に！！
メディカルセル「下半身+おなか周り体験」　￥５０００
「体験の予約」とお電話ください。☎０１２０－１４３－５５２　かずひら鍼灸院

昨夜は慌てて帰宅して、テレビに見入っていました

サッカー「日本ＶＳチェコ」

帰宅したら後半も残り２０分でしたが、サッカーって、残り１０分くらいが１番点が入りやすくて、面白い時間帯なんですよね

惜しいシュートがあった時「ウォォォォォ～入った！！」って反射的に叫んだら「子供が寝てるから」って妻に怒られてしまいました。

妻は、私が「入った！」って叫んだから、試合は日本が勝ったと思っていたらしですが、正しくは「入った！と思った」で、０－０の引き分けだったんですよね

それにしても、日本人のサッカー選手も海外で活躍する時代になったんですね私が小学生のころは、三浦カズがイタリアに行ったくらいで、まだそんなに日本人選手が海外で活躍はしていなかった。だから、私の夢は「Ｊリーグの選手になること」だったのが、最近の子供は「世界で戦える選手」とか「バルセロナに入りたい」とか言ってます

夢がでっかいってイイことですよね
しかもそれも夢ではない時代になってますし

これからどんなすごいサッカー選手が誕生するのか楽しみです

そして、私がいつ日本代表に召集されるのかも注目です

はい、ごめんなさい

先日、ランニングしたコースがどれくらいの距離なのか知りたくて、車で走ってみました

その距離６．６㎞・・・

けっこうな距離を走っている感覚だったんですが、こんなものかぁ

でも今走っているくらいのペースなら２０㎞は走れる！！と変な自信がわいてきました

ランニングはイイですよ～疲れたらペースを落とせばイイし、調子が良ければ遠くまで走ってみるのもイイ他人と競う必要もないから勝ち負けもない。あるとすれば自分との戦い。←今私めっちゃカッコいいこと言いました？よね？？

ドＭな性格の私にはぴったりなスポーツです

継続は力なり！絶対フルマラソン完走するぞ～