昨夜のランニングです

鍼灸師仲間でもあり、地元の先輩でもあり、仲のいい友人でもあるHさんと一緒に、おっさん２人で走りました

２人で目標たてたんです「フルマラソン走ろう！」って。

とりあえず昨日は４０分ほど走りました

Hさん、走り去る車を見て「チェッ！車ばっかり乗るなや！」と、ワケのわからない文句を言っていましたが、そういえば私もいつの間にか車の便利さにドップリと浸かってしまってるなぁと感じました。

その昔、「京に上る」といえば全国各地から歩いたり馬に乗ったりして、それはそれは大変な道のりだったと歴史の授業で勉強しました。それに比べて私は・・・コンビニに行くのも車、近所の郵便局などに行くのも車、車内は夏は涼しくて、冬は暖かい。こんな生活でイイのか？いや、イイわけがない！ご先祖様が知ったら怒るんじゃないか・・・

そこまで言わんでもエエやろ！！って突っ込んでくださいね

まぁ、しかし、日頃歩いたり走ったりして基礎体力をつけておくのはとってもイイことフルマラソン目指して頑張ります

で、私は、診療後すぐに走ったわけで、ランニング後に夕食ということになったんですが、そんなすぐに食べられないんですよね
たぶん、そうなるだろうなぁと思っていたので、妻に「軽めの夕食にして」ってお願いしていたんです昨夜はその通り、ホント軽めの夕食にしたら、朝、カラダが軽かったんです

「これはイイ！！」
思わぬランニングのメリットでした

今日は私の妻の誕生日なんですおめでとう～年齢は、一応伏せておきますが、本人曰はく、「３０歳からは毎年１歳ずつ減っていき、今日で２５歳になった」そうです。

最近、子供も１０㎏を超え、抱っこする時間が長い妻は、首肩がこって辛い・・・と言っていたので、今日がっつりと鍼灸治療しました

いつまでもそ冗談を言い合えるように元気でいてほしいです

肩こり・頭痛には「はり・きゅう治療」
「治療の予約」とお電話ください。☎０１２０－１４３－５５２
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かずひら鍼灸院

昨日、結婚式に出席させていただいたんですが、その式のエンドロールの挿入歌にとても感動しました。その挿入歌とは・・・

スキマスイッチの「ありがとう」という曲です。

初めて聴きましたが、私の大好きなバラード系で、歌詞も泣ける←（これ満足の満です）

昨日、スキマスイッチという名前を憶えて帰ったはずなのに、今日になると完全に忘れてしまっていましたそして、思い出そうにもなかなかでてこない・・・

妻とスタッフの北田に「確か２人組って言ってたと思うんやけど・・・それらしき歌手言ってみて」とお願いしたら、２人が声を揃えて「キマグレン？？」って言いました

ちょっと違うような・・・キマグレンって初めて聞いたし・・・

妻と北田もなかなか思いつかなかったようなので、インターネットで探したらやっと思い出しました！！

当分の間、聴き続けそうですスキマスイッチ「ありがとう」

快晴の日曜日、皆様いかがお過ごしですか

せっかく早起きしたので、スッキリシャワーを浴びて、鍼灸院に来てゴソゴソしています森高千里さんの「渡良瀬橋」を聴きながら・・・

東日本大震災の影響で、近所のホームセンターやスーパーマーケットでもペットボトルの水の販売制限が行われています。（おひとり様〇本まで）

当院には、患者様に水分補給していただけるよう、お水サーバーを置いています。


このお水、定期的に届けてくださるのですが、昨日がちょうどその日だったので、配達に来られた時に「これからも今まで通り届きますか？」と尋ねてみました。

結局、このお水はこのあたりの工場で生産されているようで、地震の影響は全くないそうです。

「１本多めにお願いします」というお客さんも増えているそうですが、今まで通り配達できるので、そんな必要もないとのこと。

「必要ないものを売らない」という会社の姿勢にちょっと感動しました

そんなワケで、これからもお水サーバーは置いていますので、ご来院された際にはコップ１杯水分補給をしてくださいね。

お水はとっても大切です。だって、体の約７０％は水分なんですから

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毎週水曜日に、治療の練習会に参加させていただいている私ですが、はりを打つばかりではなく、患者役として治療を受ける機会が以前よりも増えました

治療を受けるのも勉強といったところでしょうか。

しかし、それ以上に最近自分のカラダのメンテナンスの必要性を感じます私の症状は、「右肩甲骨の内側部分のだるさ」疲れてくると「しびれ」に変わります

日頃何気によく使っている部分なんだろうと思いますやっぱり使いっぱなしはよくないですね～

今のところ日常生活や仕事に支障がでるほどではありませんが、ひどくなる前にしっかり治療を受けようと思います

最近、自分の味覚が変わってきたように思います昔は嫌いだったものを好んで食べるようになりました。

例えば、白ネギ・ししとう・ナスなどなど・・・

大人になったなぁなんて自分で思ってます。
私の子供も１歳になり、色々なものを食べるようになってきました。好き嫌いなく育つとイイなぁ

武田鉄也さんが、博多のうどんを紹介されていましたが、そのうどんにはごぼうの天ぷらがのっていました。

これ、妻の実家のうどん屋さんも一緒なんです。「ごぼう天うどん」

関西で「ごぼう天」と言うと、練り物を思い浮かべますが、大分では「ごぼうの天ぷら」のようです

このごぼうの天ぷらがのったうどんは・・・とっても美味しいんですよ！！
ＧＷは大分に帰省予定ですのでその際にはいただいてきま～す

内容は、大したことない・・・（あっ！自分で言ってしまった）イヤイヤ、他愛もない・・・ごく日常的な・・・　まぁどんな表現でもいいですが、私は日常で、面白かったことや、びっくり仰天したことなど、スタッフの北田は自宅でもできるカンタン健康法をご紹介させていただいてます

その名も「ハッピー新聞」

受付に置いているんですが、昨日患者様が、「これ面白いから楽しみにしてるねん」とおっしゃってました

めっちゃ嬉しい！！

毎月作っていますので、ご来院の際はぜひお持ち帰りくださいね

今日は帰宅したのが遅く、すぐに子供とお風呂にはいりました

髪型を「たむけん」みたいにしてみました
「ちゃぁ～」とは言いませんが・・・

最近私のパワー充電方法は、「子供と一緒にお風呂にはいること」なんです。お風呂の中で、いっぱい子供に話かけてます。

いつか、子供が大きくなったら、一緒に銭湯に行きたいなぁ

今夜も充電完了！（寝る前なのに・・・）また明日から最高の治療ができるように頑張ります。

昨夜、私が住んでいるハイツの住人の方が、集金に来られました。

何の集金か？？

東日本大震災の募金です

これ、強制ではありません。（たぶん）
「皆さん、５００円ほどされていますよ」って教えてくださいました

この募金の集め方に賛否両論はあると思いますが、私は「イイなぁ」と思います。集金の方が来てくださるので、募金しやすいし、およその募金額も教えてくださったので、「いくらしようかな？」って考える必要もない（気持ちの問題ですから、別に金額はいくらでもいいと思いますが・・・）

今テレビなんかでも「頑張ろう！日本」とか「ひとつになろう！日本」って頻繁に叫ばれていますが、一般人の私に国スケールは大きすぎて、何だかピンとこないですが、同じハイツに住む人同士で何かしよう！ということであれば協力もしやすいですね

これからも、私でもできることをしていこうと思います