白菜
最近外に出るとキンモクセイの香りで秋を感じている吉田恭子です
先日ニュースを見ているとショックな情報が…
これから鍋が楽しみな季節になるというのに白菜の値段が今年は
高いというのです
夏ぐらいのニュースではキャベツなど葉ものは高いけれども
白菜はできすぎて捨てているといってたのに～なんでこれから！と
いう時に高くなるかなぁ…。
そういえば何度か鍋をしたのですが、買い物に行った時に
あれ～白菜去年より高いなぁと思っていたのです。
今年は野菜が全体的に高く買うのにすごく悩みますが
鍋は手軽にできてバランス良く色々な食材がとれますので
安売りをねらって白菜を食したいと思います(笑)
当院の耳つぼダイエットでは栄養のバランスもアドバイス
いたしますのでひとりでダイエットするしんどさはありません。
一緒に理想の体重・健康を目指しましょう
ご予約0120-143-552
かずひら鍼灸院
公開日：
残念な結果
こんばんわ。涼しくなったためか、最近は朝、目覚まし時計が鳴るまで爆睡の吉田和平です。
今日は午後から鍼灸勉強会ということで神戸へ行ってきました。
三宮の駅前では、いつもカラオケの呼び込みをしている人や、募金活動をしている人、ストリートライブをしている人、様々な人がいらっしゃいます。
その中に何やらアンケート用紙片手に、通行人に声をかけている人達がいらっしゃるんです。（声をかけられているのは男性ばかり。何かのセールスかな？？）
私的に気になるんですよね～ 「あれ何なんやろ？」って。でも、残念ながら今まで声かけられたことがないんです。わざわざ「何されているんですか？」って私から尋ねるのも変ですし・・・
今日こそは声かけられるかなぁ？とそんなこと考えながら歩いていると、「すいません～」ってアンケート用紙らしきものを持ったお姉さんが声をかけてきました。「キター！やっとキター！！」と言わんばかりに立ち止まって、「何ですか？」と応えると、「いえ、なんでもないです。スイマセン」って・・・
何やねん！何やねん！せっかく待ってたのに！何してるか知りたかったのに！
しかも「スイマセン」って、私怒ってもないし、そんな怖い顔してないし（たぶん）
結局、そのまま立ち去る私・・・立ち去った割に置き去りにされたような虚しさ。
今度声かけられたら満面の笑顔で振り返ろうと思います。
ちょっと腰が重だるいと感じたら、放っておかずに「はり・きゅう治療」
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今が旬の物
こんにちは、気持ちいい秋晴れで気分爽快の北田素子です。
食欲の秋
ってよく言いますが、ほんとこの時期「旬」の美味しい食べ物がたくさんありますよね
旬とは、その食べ物が一番美味しいとき。そして食べ物が持っているエネルギーが、ピークを迎えるときなんです。
昨日、家に帰るといい匂いがしていました。焼きサンマでした
前から「サンマが食べたいなぁ」と言ってたのでリクエストにこたえてくれたみたいです。
すごく脂がのってて美味しかったです。それにプラス、恭子先生に頂いたカボスをいっぱい搾って、大根おろしと大分の美味しいポン酢でいただきました。
ごちそうさまでした。
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夢を見ました
こんばんわ。今夜は子供を寝かしつけた吉田和平です。
が！寝てるかなぁと思い寝室を覗いたらバッチリ目があいていました(笑)
今日は１５時頃に遅めの昼ご飯を食べ、ちょっと休憩と思い、椅子に座っていたら、そのまま寝てしまってました。
その間、夢を見ていたんです。しかも、午後からご来院予定の患者様が登場する夢をです。だから、目が覚めた時、夢か現実かがわからなくて、不思議な感覚でした。
もっと不思議なのが、目が覚めて時計を見ると寝てしまっていたのは、ほんの３・４分でした。
夢の中では1時間くらいは経っていたのに・・・
人間の脳って不思議ですね～
今夜、楽しい夢見ますように！では、おやすみなさい
お祭り前のカラダのケアには「はり・きゅう治療」
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公開日：
誕生！！
最近息子が名前を呼ぶと振り向いてくれるようになったので
またひとつ成長に喜んでいる吉田恭子です
9月29日に明石の鍼灸院の先生にお子さんが誕生しました
おめでとうございます
連絡をいただいた時は自分の事のように
嬉しく、そして母子共に健康ということで安心しました。
そしてもうひとつ、九州の親友から妊娠したと連絡があり
予定日は来年の5月2日ということ
これまた自分の事のように嬉しくなりました。
早くも出産時の痛さは忘れてしまいましたが産まれたときの
感動は忘れられません。(だから女性は痛くても感動の
ほうが大きいため2人目、3人目と産めるっていいますしね)
機会があればもう一度その感動を味わいたくなりました(笑)
安産のお灸、私吉田恭子もしました
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１０月１日は・・・
こんばんわ？
こんにちは？
どちらの挨拶にしようかちょっと迷った吉田和平です。まだ１８時なのに外はもう真っ暗ですね。
今日、１０月１日といえば・・・
ここ白浜では祭月の始まりで、女性の方は祭りに参加する男性（家族）のために、お守りを買いに行ったり、祭りでの安全を祈願して、「海のもの、山のもの、畑のもの」を食べる習慣があります
祭りは１０月１４日・１５日の２日間行われますよ～
喧嘩はしませんが「灘のけんか祭り」という名称です
もうひとつ、１０月１日といえば・・・
私達夫婦が入籍した日なんです
あれから２年経ったんかぁ～ 月日は百代の過客にして・・・っというのは本当ですね。
お腹が痛くなるくらい笑いあったり、「もう離婚やぁぁぁ」なんてくらい喧嘩したりしながらのあっという間の２年でした。
これからもそんな感じだと思いますが、歳を重ねるにつれ幸せが増していくような夫婦になりたいなぁと思います
今日はささやかですが、妻が好きなイチゴのケーキと私が好きなチョコレートケーキを買って帰ってお祝いしようと思います。
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夕食
こんばんわ。最近帰宅してテレビをつけると、必ずホームランが飛び出すような気がしている吉田和平です。
今日は阪神対横浜の９回表、横浜の村田選手のホームランが飛び出しました。
先日の妻が書いた日記の通り、今夜の夕食は「水炊き」でした。かぼすを絞りながらの鍋料理は最高においしかったです！あの酸味が野菜の甘さを引き出してくれていました～
明日は私達夫婦の結婚記念日です。ハッピーな１日になりますように～
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稲刈り
こんにちは、最近厚めの布団になり毎日熟睡している北田素子です
最近よく稲刈りをしている所よく見かけるようになりました。秋ですねぇ。もうすぐ、新米が食べれると思うと楽しみです
稲刈りを見て急に思い出したんですが、小学生の頃に学校で育てた、さつま芋を皆で分けて持って帰って、友達と集合して、田んぼに行って、わらを集めて燃やして焼き芋にしてたべたりしていました。
いつも、父親に見つかり怒られてたんですけどね
でもそれが、めちゃくちゃ美味しかったんです。
今は、すごくいい思い出です
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これがめちゃくちゃ美味しかったんです
公開日：
毎年
いままで自転車専門でしたが最近息子の予防接種などで
車の運転を頑張ってる吉田恭子です。
この時期になると毎年実家の大分県から届くものがあります
それは
かぼす
なんです。今年も届きました
幼いころはポン酢は使ったことがなく鍋の時にはかぼすを絞り
醤油と混ぜていました。他にも白菜や大根葉のお漬物に
かけたりします。今考えるとすごく贅沢だなぁと思いますが
実はかご1盛りで100円ぐらいなのでポン酢を買うよりも
全然安いんです。かぼすは大分が名産地でさらに消費98％が
大分らしいので関西のスーパーなどでは私は見たことが
ないのですがもし見かけたら一度お試しください
これからカボスがなくなるまでかなりの頻度で家は水炊き
になります(笑)
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上手な入浴
こんばんわ。今夜は家の中が冷んやりしているため、少し厚めの布団にくるまっている吉田和平です。夕方から降り始めた雨で、また気温が下がりそうですね～
涼しくなってきましたが、皆様お風呂はしっかりお湯につかっていらっしゃいますか？？
最近読んだ本に、「へぇ～」と思うことが書いてありました。
４０℃以上のお湯につかると、発汗量は増え、皮下にある角質層の水分量が減るそうです。要するに皮膚が乾燥しちゃうということです。
４０℃以下のお湯につかると発汗量は増えるけれど、角質層の水分量も増えるそうです。要するに潤い肌です。
４０℃を境にして大きな違いですよね。
今夜私のお風呂の温度を計ると、約３８℃。熱めのお湯が好きな私にとっては少々ぬるく感じますが、これくらいが適温ということなんですね。
これからどんどん寒い時期になりますが、上手な入浴で冷えから体を守りましょう！
血液循環改善に「はり・きゅう治療」
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