座禅体験
おはようございます。めまい・不眠・雨降る前の体調不良など自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨夜、勉強会帰りに姫路駅前を通ったんです。
おぉ～、青一色のライトアップ。キレイでした！！並んで座るカップルも絵になる。と、そんなことを言い出したら、もう立派なおっさんなんでしょうか？年末が近づいてきて、これからどんどん気忙しくなっていきますが、そんな季節が私は好きです。
話は変わりまして、先日日曜日の午後、座禅体験に行ってきました。
人生初の座禅。棒みたいなもので叩かれたら痛いのかな？？とそればかり心配していました 笑 因みに、あれは思ってたほど痛くないんですよ。そして、座禅中に動いたから叩かれるのではなく、集中力を維持するため、自ら望んで叩いていただくものだったんです。
予想外だったんですが、私、座禅が組めなかった・・・どうしても両足が組めないんです。そんな時は、片足だけ組む方法もあり、座禅＝厳しい修行 というわけでもありませんでした。（今回は体験ですので、厳しくはなかったんだと思います）
それにしても、「無」になるって難しいものですね。自分の呼吸に意識を向けながら座禅をするのですが、「うわっ、またあの人叩いてもらった 笑」とか「あ～、足しびれてきた」とか「今何分経ったかな？」とか、次から次に余計なことを考えてしまう・・・
説明などを含め１時間半の座禅体験会でしたが、一皮むけた気がしました。気がするだけか・・・涙
「足のしびれ・痛みで長く歩けない」そんな症状に「はりきゅう治療」
「はり治療の予約」とお電話ください。
☏079-245-3552
ＬＩＮＥからもお問合せいただけます。ID @huc6048b
公開日：
神戸マラソン
おはようございます。めまい・不眠・雨降る前の体調不良など自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨日は、お世話になっている方が神戸マラソンを走るということで、サプライズ応援に行ってきました。
私が居た場所は、約２７㎞地点。まだまだ余裕がありそうなフォームで走られている方もいれば、コスプレで沿道の子供達に手をふりながら走っている方もいれば、険しい表情で脚を引きずりながら歩いている方も・・・色々なランナーがいらっしゃいましたが、みんな爽やかでかっこいい！！
無事、知人の方の応援もできました。遠ざかっていく後ろ姿に感動しました。
私も来年、応募してみようかなぁ。フルマラソンは、一人練習で走ったことはありますが、大会に参加したことはないんです。昨日の雰囲気、最高でしたもんね～、出てみたくなりました。
マラソン話題続きですが、来年２月に姫路城マラソンが開催されます。私の友人が走るそうで、その練習に付き合ってほしいと言われ、昨日の早朝、２人で１５㎞ほど走りました。
最近、走るモチベーションが低下気味でしたが、昨日１日で完全復活！！！友人とは年内に２１㎞走をする約束をしたので、それを楽しみにボチボチと走りたいと思います！
「めまい・ふらつき・立ちくらみ」に「はりきゅう治療」
「はり治療の予約」とお電話ください。
☏079-245-3552
ＬＩＮＥからもお問合せいただけます。ID @huc6048b
公開日：
めまい
おはようございます。めまい・不眠・雨降る前の体調不良など自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨日、とある目的地を目指して車を運転していたんです。そんなに遠い場所でもなかったんですが、初めて行く場所だったので、前日にインターネットで場所確認もしていたんですが・・・全然違う場所に向かっていました 笑 途中で気が付いて良かった！！目的地を伝えたら、自動運転で現地まで行ってくれる、そんな技術が開発されることを願います！！
話は変わりますが、昨日、めまいが主訴で来院された患者さんが（昨日が数回目の治療でした）「（症状が）良くなってきました。めまいを感じない日もでてきました」とおっしゃっていました。
めまいはとにかく自覚しにくい症状です。大脳皮質（脳）にバランス感覚を専門的に分析する領域がないからです。ですので、めまいを感じるとうことは、それなりにひどいめまいが起こっている可能性があり、また、症状改善具合も自覚しにくいのですが、改善してきたと自覚できるということは、それ相当に良い方向に向かっているとも言えます。
めまいの多くは、耳の中にある「三半規管」に原因があります。その部分のむくみや炎症が根本原因の可能性があります。
はり治療を行うことで、その炎症やむくみを少しずつ改善できる可能性があります。
病院の検査では異常が見つからない。でもめまいやふらつきがあって困っている。そのような方は、ぜひ鍼灸治療をお試しください。
「めまい・ふらつき」には「はりきゅう治療」
「はり治療の予約」とお電話ください。
☏079-245-3552
ＬＩＮＥからもご予約いただけます。ＩＤ @huc6048b
公開日：
終わった～
おはようございます。めまい・不眠・雨降る前の体調不良など自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨夜は中学生の息子と２人で銭湯に行きました。息子は通っている塾のテスト前対策で忙しいらしいのですが、親父にできることと言えば、ちょっと息抜きをさせてあげることくらいなので・・・と思っていたんですが、妻曰はく「録画した番組を見て爆笑してるわ」だそうです・・・おい！息抜きしまくりやないかいっ！！
昨日は、鍼灸の勉強会に参加していました。
私、25分の時間をいただき、鍼灸治療の基礎理論と、症例紹介を講義させていただきました。
たった２５分だと思っていたんですが・・・以前から当日に使用する資料を作っていたんですが、一度、当院の北村先生に講義内容を聞いてもらったんです。で、北村先生の反応は・・・「う～ん、なんか院長らしくないです！！」ということでした。なかなか手厳しい・・・
専門用語に間違いがないか？言い回しはこれでよいのか？そんなことにばかり気をとられていたんです。なので、肝心な「何を伝えたいのか？」がぼやけていたんですね。
というわけで、本番は、参加者の皆さんに絶対に伝えたいポイント、ご理解いただきたいポイントを、簡単な言葉でお伝えすることにしました。というのは建前で、簡単な言葉にすることで私のハードルを下げたのが本音ですね 笑
まぁ、無事終わって一安心しました。
昨日で今年度のこの勉強会は終了したんですけど、もうそんな時期なんですね。１年は早いですね。
「めまい」には「はりきゅう治療」
「はり治療の予約」とお電話ください。
☏079-245-3552
ＬＩＮＥからもお問合せいただけます。ＩＤ @huc6048b
公開日：
日焼けしてるけど・・・
おはようございます。めまい・不眠・雨降る前の体調不良など自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨日の夕方、仕事で神戸三宮に行っていました。少し早めに到着したので、しばらく散歩。あと一か月もすれば、クリスマス＆年末雰囲気が漂っていて気忙しい感じになるんでしょうね。ただ、あの気忙しさ、何となく好きです・・・
昨日は鍼灸専門学校の実技授業を担当する日でした。
学生さんの実技練習をサポートしていました。
熱心な学生さんが多く、たくさん質問が飛んできます。
そんな質問に答えていた最中、ある学生さんに「先生はなんでそんなに日焼けされているんですか？」と聞かれました。
おっ、唐突にそんな質問攻めか・・・
「ランニングとサッカー焼けですよ」と答えたら「めちゃくちゃ遊んではるのかと思いました 笑」という返事が返ってきました・・・
そういえば、先日、少年サッカーの練習中に子供達が「コーチって、ヤンキーなん？？」と聞いてきたんです。「なんで？？？」と聞き返したら、「ひげ生えてるし、黒いから」と返事が返ってきました。休日だったので、ひげを剃っていなかったのはわかりますが、黒いのは君等も一緒や！！夏も君等と一緒にサッカーしてたからコーチも黒くなるねん！！
と、いうわけで、今の時期でもやや日焼けしていますが、遊び人でもありませんし、ヤンキーでもありません・・・
「長引く腰痛」に「はりきゅう治療」
「はり治療の予約」とお電話ください。
☎079-245-3552
ＬＩＮＥからもご予約いただけます。ID @huc6048b
公開日：
11月13日 講習会のご案内
おはようございます。
鍼灸師・鍼灸学生の方にご案内です。
１１月１３日（日）に、反応点治療研究会関西実技講習会が開催されます。
この講習会は、年６回（２か月に１回）開催されており、今年度は今回が最後となります。
午前中は、反応点とは？という基礎理論＋各回テーマに沿った講義、午後からは実技講習が行われます。
初めてご参加の方も大歓迎です。
当日は、私もスタッフ参加しておりますので、ご興味ある方は是非一度ご参加ください。
以下、詳細です。
日時：2022年11月13日(日)
10:00～11:30（講義）
13:00～16:00（実技）
テーマ：平衡感覚失調に対する反応点治療
会場：午前：灘区文化センター（神戸市立六甲道勤労市民センター：JR六甲道駅南接）会議室C
神戸市灘区深田町4丁目1番39号（メイン六甲Aビル4･5階）
午後：ミントはり灸院
（JR六甲道駅より徒歩3分・神戸市灘区森後町3丁目1-5 ネオハイム六甲201号）
※午前と午後の会場が異なります。お間違えないようお気を付けください。
対象者：鍼灸師 鍼灸学生
参加費：鍼灸師7000円 鍼灸学生5000円 ※参加費は午前午後通しての費用です。
持ち物：鍼灸用具 筆記用具 スリッパ
服装：軽装
お申込み：当院HPより
当院ＬＩＮＥより（ID @huc6048b）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
オンライン講習のご案内
午前中の講義の部のみオンライン受講が可能です。
講習会後１か月のアーカイブ視聴も可能です。
オンライン講習のお申込みはhttps://hannouten.peatix.com/ よりお願いいたします。
公開日：
デジタル商品券のご利用は簡単ですよ
おはようございます。めまい・不眠・雨降る前の体調不良など自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
先日、息子が「流れ星を見た」と言っていました。だけど、咄嗟に願い事を言えなかったと。私が過去に教えてもらったお話ですが、流れ星を見たときに願い事を言うと叶うという話はウソではないそうです。流れ星っていつ見かけるかわからない上、一瞬で消えてしまうので、その瞬間に願い事が言えるくらい、常日頃から叶えたいことを意識しているか？ということらしい。日頃から願い事を意識していれば、思考や行動がそれを実現する方向に向いているから、「願いが叶う」というわけなんだそうです。へぇ～、なるほど！！で、恐らく、私の娘は一瞬の流れ星の間に願い事が言えるんじゃないかと思うんです。「お菓子ください」って・・・
話は変わりますが、姫路しらさぎ商品券の利用が始まっています。（令和４年１０月２４日～令和５年１月３１日までです）
当院は、紙タイプもデジタルタイプもご利用可能です。
「申し込んだものの、デジタルタイプってどうやって使ったらイイの？」と不安に思われている方もいらっしゃるかもしれませんが、使い方は、とっても簡単なんです。当院でお支払いの際に、デジタルタイプを使いたいけどやり方がわからない等ございましたら、お気軽におっしゃってください。こちらでご説明といいますか、ほぼ手続きはさせていただきますので。（時間もかかりませんので、ほんとお気軽におっしゃってください）
それでは、今週も素敵な１週間ありますように！
「めまい」には「はりきゅう治療」
「はり治療の予約」とお電話ください。
☎079-245-3552
ＬＩＮＥからもご予約いただけます。ID @huc6048b
公開日：
思い出になったかな
おはようございます。めまい・不眠・雨降る前の体調不良など自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨日は日中暑いくらいの陽気でしたね。ほぼ１日、屋外にいたんですが、日焼けしました・・・もう１１月なのに 笑
２、３年生の子供達と一緒に「チビッコミニサッカー大会」に参加させていただいていました。
この大会、私も３年生の時に参加し、人生初のオウンゴールをしてしまい、凹んだ記憶があります。もう３０年ほど前のことで、そんなに経つのか～と思いながら、懐かしく感じていました。（当時と同じグラウンドだったこともあり、懐かしさ一杯でした）
試合結果は１勝４敗、７点くらい入れられてしまった試合もあって、さすがに子供達もテンションが下がっていましたが、まぁ、サッカーなんで、勝つこともあれば負けることもあるし、いっぱい点を取れることもあれば、ボコボコにやられることもある。でも、どんな状況でも、自分がやってみたいプレーにチャレンジすること、大量失点していて、ほぼ負けることが確定している状況でも１点取ることを目指して工夫すること。それが大事なんだと、途中で子供達に話をしたんですが・・・お昼ご飯前ということもあって、たぶん子供達の頭の中はお弁当で一杯だったかと・・・笑
楽しい経験も苦い経験も、３０年経てばいい思い出。昨日のサッカーが子供達の思い出の１つになったとしたら、嬉しい！！
「めまい」には「はりきゅう治療」
「はり治療の予約」とお電話ください。
☎079-245-3552
ＬＩＮＥからもご予約いただけます。
ID @huc6048b
公開日：
解放
おはようございます。めまい・不眠・雨降る前の体調不良など、自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨日の午後、娘が公園に行きたいというので、近所にある大きな公園に行きました。ベンチに座ってぼーっとしていたんですが、天気もまずまず良くて、寒すぎず暑すぎず、気持ちよかったです。子供とサッカーをしていた大人（お父さんかな？）が徐々にムキになっていく姿を見て、あぁ、自分もそうなる！絶対なる！！と妙に共感しました。
３人がけのベンチに私一人で座っていたし、会話もしないので、マスクを外していたんですが、それだけで、なんという解放感！！マスクは口だけでなく心までも覆ってしまうのか！？なんて、ちょっと大げさですけどね。しかし、外で一人の時くらいマスクから解放されたいですね。
娘が公園の芝生の上に寝転がってゴロゴロしていいか？と聞いてきたんです。一瞬「服汚れるからダメ」と考えたんですけど、服が汚れりゃ洗えばいいか、そんなことより、好きなだけゴロゴロして思いっきり楽しんでね。と思い「好きなだけどうぞ～」と答えました。
公園で過ごす休日もイイですね！！
「めまい・立ちくらみ・貧血症状」に「はりきゅう治療」
「はり治療の予約」とお電話ください。
☎079-245-3552
ＬＩＮＥからもご予約いただけます。ID @huc6048b
公開日：
ぎっくり腰とおなかの調子
おはようございます。めまい・不眠・雨降る前の体調不良など自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨日の夕食は水炊き鍋でした。大分県産のカボス＋九州醤油で食べたんですが、さっぱりと美味しかったです！近所のスーパーの豆腐＆厚揚げがこれまた美味しくて、もう毎日でも食べたいくらいです。鍋が楽しみなシーズンになってきましたね～。
昨日、ぎっくり腰で来院された患者が「毎回ぎっくり腰になるとおなかの調子も悪くなるんですけど（下痢になるそう）これって、何か関係あるんですか？」とおっしゃいました。
おっしゃる通り！実は、なかの調子と腰痛には密接な関係があります。
おなかの調子が悪くなると、（例えば、下痢や便秘、ガスが溜まる、ちょっとした炎症など）その情報は自律神経のうちの交感神経を介した反射が起こり、腰やお尻の筋肉を緊張させます。筋肉が緊張している状態だと、普段何気なく行っている動作でも、筋肉を痛めやすくなります。「特に変わったことはしていないのにぎっくり腰なった・・・」なんて場合は、上記の反射により、そもそも筋肉の柔軟性が低下していた可能性があるんですね。
ですので、ぎっくり腰の影響でおなかの調子が悪くなっているのではなく、おなかの調子が悪くなったのが先で、その反射により腰やお尻の筋肉が緊張した結果ぎっくり腰が起きたという順序です。（因みに、内臓感覚というのは鈍感なので、不調をなかなか自覚しにくい）
ぎっくり腰の予防にストレッチや軽い運動もおススメですが、おなかの調子を整えることも大事なんですよ～。
「ぎっくり腰」には「はりきゅう治療」
「はり治療の予約」とお電話ください。
☎079-245-3552
ＬＩＮＥからもお問合せいただけます。 ID @huc6048b
公開日：