なんやねん、それ！？（笑）でも、思い出。
こんばんわ！姫路 白浜 はりきゅう あんまマッサージ ダイエット かずひら鍼灸院の吉田和平です。
本日の診療は終えまして、夕食・お風呂を済ませてから、再び鍼灸院にもどって只今ゴソゴソと仕事をしております。お灸の香りが残る院内は落ち着く～。でも一人は寂しいので、ＢＧＭをかけてみました。Kiroro！！なんでKiroro？？って自分でも思いますが・・・今、「未来」が流れています。いい曲ですね！と、こうしている間に曲が代わりまして、次は「やしきたかじん やっぱ好きやねん」・・・なんでやねん！！
「お別れの季節」
３月と言えば、年度末。本日、息子（小３）はクラスの「お別れ会」だったそうで、表彰状をもらってきました。
リアクション大賞で銅賞をもらったようですが、何のリアクションかと聞いたら、「脚を触られた時に、びっくりしてずっこけた」とのこと・・・
なんやねん、それ！？（笑）
でも・・・こういうのがすごい思い出になったりするんですよね。
今度は金賞目指してがんばれ！！笑
「肩こりを伴うめまい」に「はりきゅう治療」
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☎０１２０－１４３－５５２ かずひら鍼灸院
公開日：
親指を助ける、拇指球筋。
こんにちは、かずひら鍼灸院の
あん摩マッサージ指圧師、北村祐太（きたむらゆうた）です。
今日は「拇指球筋(ぼしきゅうきん)」という筋肉群をご紹介。
拇指球筋は、手掌面(手の平側)にある
拇指(親指)の付け根にあるポコッとなっている部分。
拇指を動かす4つの筋肉からなり、拇指球と呼ばれることも多いです。
・短拇指外転筋(たんぼしがいてんきん)
・短拇指屈筋(たんぼしくっきん)
・拇指対立筋(ぼしたいりつきん)
・拇指内転筋(ぼしないてんきん)
主訴には挙がってきにくいですが
施術すると「気持ちいい」と言われる率が高い筋肉ですね。
書き物が多い・スマートフォンの操作が多い等々
なんだかんだ、親指ってよく使うんですよ。
だまされたと思って、まっすぐ垂直に
ゆっくり押したり揉んだりしてみてください。
僕たち施術側も、拇指球は大事です。
拇指揉捏(親指で揉む)や
把握揉捏(手掌でつかむようにして揉む)等
拇指のコンディションが問われますっ(大げさ(苦笑))。
ちなみに、脚にも拇趾球はありますよ～。
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あんまのご予約、受付中！
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姫路白浜の鍼灸院
「かずひら鍼灸院」
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公開日：
在庫切れ 入荷いたしますまでしばらくお待ちください
こんばんわ！姫路 白浜 はりきゅう あんまマッサージ ダイエット かずひら鍼灸院 吉田和平です。
今日はホワイトデー！！息子（小３）は、学校より帰宅してから、お返しを持って、出かけていきました （笑）
「ローラー鍼」
私のはりきゅう治療時に、ものすご～く重要なローラー鍼。刺すはりではなく、コロコロとローラーを転がして皮膚をさするためのはりです。皮膚をさすることで、内臓粘膜の炎症を抑えたり、緊張している筋肉をほぐす役割をしています。
体性-内臓反射を用いた治療法の１つなんです。
はりと言いましたが、使用にあたっては、特に知識や技術が必要なわけではなく、患者さん自身で、ご自宅でも行っていただけますので、必要な方には、セルフケアとしてお伝えしております。
本日、在庫最後の１本をお買い上げいただきまして、只今在庫切れです。
できるだけ早く入荷したいと思いますが、しばらくお時間がかかるかと思います。
また入荷いたしましたらお伝えいたします。
それでは今日はこのあたりで失礼いたします。
今夜は少し目がかゆい・・・花粉症かな？？
花粉症のセルフケアにローラー鍼！
１本 １２０００円
ほぼ永久的に使えます。
入荷次第お伝えいたします。
公開日：
ホワイトデー
こんにちは、かずひら鍼灸院の
あん摩マッサージ指圧師、北村祐太（きたむらゆうた）です。
最近、急に雨が降ったりと、変な天候が続きますね。
そして、よく水溜りにはまります…。
今日は3/14ということで「ホワイトデー」というやつですね。
「バレンタインデー」のお返しの日。
っていう認識なんですが大丈夫なのかな。
バレンタインデーが「義理チョコ」や「友チョコ」など
多様化していくのとともに、だんだんホワイトデーも
重要視？されるようになってきているように思います。
普段利用しないようなお菓子屋さんで
お菓子買ってみたり、「これで大丈夫なのかな」と
なんだかんだ悩みながら買い物するのも楽しいですね。
バレンタインデー・ホワイトデーは
企業の策略なんて話があったりなかったり…
「めんどくさい」風習？にもなりつつあるのかもですが
『もらって』『あげて』もたまにはいいなぁっと思います。
お中元やお歳暮の雰囲気を若くした感じもしますよね。
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公開日：
抑制
こんばんわ！姫路 白浜 はりきゅう あんまマッサージ ダイエット かずひら鍼灸院の吉田和平です。
今日はひんやりと寒かったですね～。春は目の前ですが、暖かくなるまでにはもう少し時間がかかりそうですね。
「抑制」
運動神経のお話です。運動神経って、筋肉を伸び縮みさせています。実は、筋肉が硬くなるのも、この運動神経の働きによるものなんです。運動神経が働く→筋肉が硬くなる→コリ・痛み というわけなんです。
コリや痛みに対して、はりやあんまマッサージをすると、それらが軽減されたり解消します。
これは、皮膚や筋肉に刺激を与えることで、特定の運動神経の働きを抑制するからなんです。
働きすぎている運動神経を抑制するんですね。
昨日は、人間の体って、意外と大雑把にできている部分があると書きましたが、この「抑制」は、実に緻密にできているなぁと感じます。
それでは今日はこのあたりで失礼します。
おやすみなさい～！！
「コリ・痛み」でお悩みの方へ
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公開日：
☆映画☆
こんにちは、かずひらの岸田です☺
先日、「メリーポピンズ」という映画を観に行きました。私は邦画より断然洋画派で特にミュージカル映画が好きなのでピッタリの作品でした!(^^)!
ミュージカルシーンは楽しくて、登場人物の衣装はお洒落で、ストーリーはシンプルでまさにディズニーって感じでした☆☆☆(131分我慢できるなら小さいお子さんでも観やすいと思います！！！)
今度は黒人ピアニストと白人用心棒の旅路を描いた実話「グリーンブック」を観に行く予定です♪楽しみ～！！！
セルライトもみほぐし全身体験実施中！！！
足首～ふくらはぎ～太もも～ヒップ～ウエスト～背中～肩首～二の腕
この機会に是非スイッチＯＮしましょう！！！
☎0120-143-552
\8640
“全身”だけでなく“下半身”や“下半身+ウエスト周り”の体験もできますのでお気軽にお問合せください(^^)/
公開日：
人体って精密なのか？？
こんばんわ！姫路 白浜 はりきゅう あんまマッサージ ダイエット かずひら鍼灸院の吉田和平です。
先週土曜日は、私が研修のため、はりきゅうのみ休診をいたしまして申し訳ございませんでした。朝９時～夕方６時過ぎまで、みっちりと研修を受けてまいりました。
そして、日曜日も研修へ。こちらも朝から夕方まで、濃い内容の勉強でした。２日間で疲れた～、でも心地よい疲労感！これを少しづつ院や治療に活かせるようにしてまいります。
「喉元過ぎれば熱さ忘れる」
そんなことわざがありますね。実はこれ、人間の体は実際にそうなっているんです。熱～い食べ物を頬張ると、熱い！そりゃそうです 笑 あちち、あちちと言いながら、口をフガフガしながら、なんとか飲み込んだら・・・あら不思議！さっきまであんなに熱かったのに、食道を通り過ぎるときなんて、何ともない。胃に落ちた時に、胃あたりがなんとな～くあったかい感覚がする程度。熱かった食べ物が急に冷えた？いいえ、そんなことはありません。食道にも胃にも、冷却効果はありません。
ではどういうことか？
これは、口の中は「皮膚」なんです。熱さを感じる受容器がたくさんあるんです。でも、食道や胃は「粘膜」で、熱さを感じる受容器が少ない。だから熱さに鈍感なんです。熱さと言いましたが、実は痛みも同じです。
内臓病変を自覚しにくいのはこのためなんです。
人体って、精密そうで、そうでない部分があるんですね。
不思議！！
「花粉症と肩こりには密接な関係があった！」
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東日本大震災
こんにちは、かずひらの岸田です☺
今日3月11日、東日本大震災が発生して8年を迎えました。あの時家族で呆然とテレビをみていたのを今でも覚えています。今もなお2533人ものかたが行方不明だとか、、、。どうしても普段の生活をしているとその時の事を忘れてしまいがちですが復興は今もまだ続いているということ。まだまだ辛い想いをされている方が大勢いらっしゃること。いつまたどこで起こるかわからない地震や災害などへの備えや、もし自分の住んでいる地域に大災害が起きたらどうしたらいいか・・・？ということも含め家族と話し合うことは大事ですよね！！！！
今朝SNSをみてたらこんな投稿がありました。「3月11日になったからあの震災を思い出すのではなく、忘れることのない出来事として気づくこと。人の意思なんて関係なく最後は訪れてしまいます。若い人にも年老いた人にも明日は誰にも約束されていないということ。明日が来るのは当たり前ではないということ。まずは今日一日、大切な人に気持ちを伝えることができますように。そしてそれが続く毎日でありますように・・・」
セルライトもみほぐし全身体験実施中！！！
ご予約はこちらまで0120-143-552
初めての場所は緊張すると思いますがお気軽にお問合せください♪
公開日：
ハムストリングスの一員、大腿二頭筋。
こんにちは、かずひら鍼灸院の
あん摩マッサージ指圧師、北村祐太（きたむらゆうた）です。
今日は「大腿二頭筋(だいたいにとうきん)」という筋肉のご紹介。
大腿二頭筋は、以前紹介した大腿四頭筋と
対になるような筋肉で、太ももの裏にあります。
坐骨から腓骨の尖端まで伸びます。
大腿四頭筋と反対の動きをして
膝を曲げるのはもちろん
股関節の動き(脚を後ろへ)時に活躍しています。
また、太もも裏の他の筋肉と併せて
『ハムストリングス』と呼んだりもしますよ～。
大腿四頭筋は、太ももの表！
大腿二頭筋は、太ももの裏！
解剖学を習いたての頃は
こんな感じで、ざっくりとイメージを
しながら覚えたものです。
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姫路白浜の鍼灸院
「かずひら鍼灸院」
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膝には欠かせない大腿四頭筋。
こんにちは、かずひら鍼灸院の
あん摩マッサージ指圧師、北村祐太（きたむらゆうた）です。
今日は「大腿四頭筋(だいたいしとうきん)」という筋肉のご紹介。
大腿四頭筋は、太ももの前側を大きく覆い
四頭筋という名前の通り、頭が四つの筋肉です。
一番長い箇所では腸骨、その他では大腿骨から
膝蓋骨(いわゆる膝のお皿)辺りから腱になり脛骨まで伸びます。
主に、膝関節の動き(膝の曲げ伸ばし)時に活躍しています。
膝を曲げる時は伸び、伸ばす時は縮みます。
膝関節の動きに関わるということで
膝痛時にも重要な施術ポイントになります。
大腿四頭筋が硬くなっていると
曲げ伸ばしの際に動きづらく、痛みやだるさがでてきます。
また、大腿四頭筋の動きによって骨盤の傾きも変わり
腰部への関連も出てくるので
併せて腰部の施術も欠かせなくなります。
大腿には、ペアみたいだけど反対の動きをする
筋肉もあるんですよね～。
また、別の日に～。
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