はぁ～、落ち着きますね～

さてさて、肩や足首、ヒザなどなどの関節には「遊び」があることをご存じですか？

車のハンドルの「遊び」と同じです。

「関節の余裕」と表現すればイメージしていただきやすいでしょうか？

例えば、手を挙げていき、もうこれ以上挙がらない！と思っても実はもうちょっとだけ挙がる。その「もうちょっと」が遊びの部分。

関節の痛みや違和感を訴える患者さんの多くはこの「遊び」がなくなっていることが多いんです

じゃぁ、関節（骨）が悪いのか？と言いますと、そうではなく、大半は関節（骨）にひっついている筋肉の症状だと思います。筋肉の柔軟性がなくなっている（過緊張状態）。

なので、過緊張状態の筋肉と、そもそも筋肉の過緊張を起こした原因部分を治療すれば、ＯＫです。

関節の遊びがでてくると、関節が動きやすくなったと感じる患者さんが多いんです。

そして、痛みや違和感も軽減することが多い。

関節部分の痛み＝骨が悪い

そういうわけでもなさそうですね。

関節症状でお困りの方、一度鍼灸を試されてはいかがでしょうか？

ボディではありません、ホイールだけです・・・

さてさて、今日は「たつの市民まつり」に参加してきました。

たつの市で「あっぷるはりきゅう院」をされている黒田先生が、鍼灸体験ブースを出されていたので、そのお手伝いに行ってきました。

まつりは１０時～と聞いていたので、９時半頃に会場駐車場に到着したんですが、まずは、その車の多さにビックリしました。

正直、もっと小規模な祭りかと思っていたんですが・・・

そして会場のテントの多さにまたまたビックリ

見たことも、聞いたこともないご当地Ｂ級グルメのお店もたくさんあって、私も楽しんでしまいました！

おいし～い物食べたんですけど、名前忘れた・・・

こちらが鍼灸治療体験ブース。

私は主に腰痛の方の治療をさせていただきました。

こういうイベントに参加すると、いつも思うんですが、鍼灸がまだまだ一般的な治療法ではない。そして鍼灸に対する誤情報・誤解が多い。そんな風に感じます。

だからこそ、こういうイベントを通じて、鍼灸治療のことを少しでも知っていただけたらなぁと

またこういう機会があれば、ぜひ参加したいなぁと思いました。

秋を通り越して冬になったみたいに寒いですね

さてさて、裏ブログではすでにご紹介しましたが、明日１１月３日（文化の日）に「たつの市民まつり」が開催されます。

オープンイベントやフリーマーケット、市民パレードなど、たくさんの催し物があるそうです

当日、たつの市にある「あっぷるはりきゅう院」の黒田先生が、鍼灸体験ブースを出店されるとのことで、私はそのお手伝いにお邪魔させていただく予定です

鍼灸治療にご興味のある方、ちょっと受けてみたいなぁと思われている方、この機会に「プチ鍼灸」はいかがですか

そして、紅葉はまだ少し早いかもしれませんが、風情あるたつのの秋を満喫されてはいかがでしょうか？？

開催日：2012年11月3日 （土曜日・祝日）

　　　　　10時00分
から15時30分

会場：市役所・中川原公園周辺

　　　　兵庫県たつの市龍野町富永1005-1

　　　　住所はたぶんこのあたりです。
　　　　「たぶん」で
すいません・・・

明日晴れたらイイのになぁ～

服を着ても、おなかがポッコリ目立つ・・・とお悩みのアナタへ
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☎０１２０－１４３－５５２　　かずひら鍼灸院

本屋さんに行かなくても本が買えるって便利な時代になりましたね～

本と言えば、鍼灸院の待合に置く女性誌を妻が買ってくるんですが、１冊の中に「これでもか！」というほどの美容情報が掲載されていますね～

その量にビックリです

もちろんダイエットの情報も多くて、毎月新しいダイエット法が紹介されている。

私はそれ自体、悪いことではないと思うんです。

何に着目するかによってダイエット法は変わるわけですし、「やせたい」と一言で言っても、希望は様々なので、それによっても手段は変わるわけですよね。

ただ、人間のカラダの構造は変わらないので、ダイエットが一時のブームみたいになってしまうのはイヤだなぁと思っています。

当院でも２種類のダイエット法に取り組んでいますが、若干の改良はされたものの根本は何も変わっていません。

これからも、この方法で、「やせたい方」の希望にお応えできるように努力してまいります

ダイエットの詳細は当ホームページ内の「耳つぼダイエット」「メディカル・セル」欄をご覧くださいね。

お花に囲まれた小さな鍼灸院　かずひら鍼灸院
〒兵庫県姫路市白浜町甲２１４２－９
☎０１２０－１４３－５５２

全員が「とりあえずビール」ではなく、いきなり焼酎を飲み始めたのが面白かったです。

これは年齢のためか？はたまた寒くなってきたからなのでしょうか

さてさて、早いものでもう１０月も終盤ですね。

今週土曜日（３日）は文化の日で当院は休診させていただきます。

お間違えないようお願いいたします。

今年も残り約２か月。

１２月３１日に「今年もイイ１年だったなぁ」と思えたら最幸ですね

内容が全然わからないのに、「友達」の正体だけを知ってしまいました・・・

さてさて、先ほど、耳つぼダイエット中の患者さんが来られたんですが、順調に体重が減ってました。

その患者さん曰はく「食事のことを先生に色々教えて頂いて、それをそのままやっているんですけど、なんでそんな当たり前のことが今までできなかったんだろうと思います」って

ダイエットって、強烈な努力と根性が必要だと思われがちですが、実際はそんなことはありません。

いや、最初は確かに我慢は必要かもしれません。

今までの食習慣を変える必要はありますので。

ただ、色々な患者さんのダイエットをみてきた経験上、個人差はありますが、お菓子を食べる量を減らすとか、食事量を変えるというストレスには２週間ほどで慣れる方が多いです。

ずっと我慢が必要・・・それはダイエット方法に無理があるんじゃないかな？と感じます。

当院ではダイエット無料カウンセリングを行っておりますので、お気軽にご予約ください。

「無料カウンセリングの予約」とお電話くださいね。
☎０１２０－１４３－５５２　　かずひら鍼灸院

※嫌々始めたダイエットで良い結果が得られるとは思えませんので、押し売り・勧誘などは一切行っておりません。

泣ける物語です。

それにしても、小説を書く人は、なぜあんなに素敵な文章表現ができるのか？不思議で、うらやましいです

さてさて、先日、手の腱鞘炎の患者さんが来られました。

日々、湿布をしていたけれど、治らず、逆に症状がひどくなってしまい、インターネットで色々検索した結果、鍼灸が有効との情報を得て、来院に至ったということでした。

この患者さん、今まで私が出会った腱鞘炎の中でも１番ひどかったんじゃないかと思います。

痛みで親指がほとんど動かせなかったんです。

これは大変です。日常生活にもかなり影響がでるはずです。

と、いうわけで、鍼・灸を用いて治療。その後、患部をアイシングしました。

患者さんが「え？冷やしてイイんですか？？」

とおっしゃったので「ダメなんですか？」

と逆に聞き返してしまったんですが、インターネットには「冷やすのは厳禁」と書いてあったそうです。

う～ん・・・

色々な治療理論があるので、一概にこれが正しいとは言えませんけど、ひどく炎症が起こっている場合は冷やすことも効果的だと私は考えます。

「腰だから冷やしてはいけない」「体は温めたら良くなる」というのも時と場合によります。

今回の腱鞘炎はアイシングまでして大正解でした。

治療後、すぐに指が動くようになり、痛みもかなり軽減。

２回目の治療に来られた時も「かなり動かせるようになってます」とおっしゃってました。

良かった

腱鞘炎と言っても、種類・症状は様々です。今回は鍼灸が有効だった例をご紹介いたしました。

「腱鞘炎」は鍼灸で治療できます。
「治療の予約」とお電話ください。
☎０１２０－１４３－５５２　　かずひら鍼灸院

それがこちら

これ、なんていう食べ物なんでしょうか？？

中身はスープです。パイ生地で覆われています。

私が幼いころ、これが大好きで、よく父に食べに連れて行ってもらってましたね～

結婚式で「あぁ～、懐かしいなぁ」と思いながら食べたんですけど、パイがボロボロになって、テーブルの上がめちゃくちゃ汚くなったのは今も昔も変わりなしでした・・・

さて、今ダイエット中！という方もいらっしゃるのでは？と思いますが、皆さん、体脂肪を計っていますか？

え？体重しか計ってない？？

体重は、体の中の水分量の変化にかなり影響を受けます。

例えば、水を２リットル飲んでからすぐに体重をはかると、約２㎏増えてるはずです。

また、サウナで大量の汗をかいた後に体重を計れば、少し減っているはずです。

それらは、太った痩せたということではありません。

単に水分量の変化があっただけなんです。

ダイエットで重要なのは、体脂肪が減るかどうか。

先日、当院でダイエット中の患者さんが「先生、体重が増えてしまいました・・・」と言われたんですが、体脂肪を計るとパーセンテージも量も減っている。

これはしっかりカロリーカットができた証拠です。

ダイエットがうまく進んでいる証拠です。

ダイエット中は、体重の変化が最も気になるところですが、定期的に体脂肪も計ってみてくださいね。

ハーバーランド、異人館街、旧居留地と、久しぶりに神戸の観光スポットを巡ってきました。

さてさて、昨日は臨時休診をいただき、ご迷惑をおかけいたしました。

去年まで当院で働いてくれていた女性スタッフの結婚式に参列させていただきました

いや～、幸せそうな顔でしたね～

感動の涙もあり、ホント心があったか～くなりました。

いや、日頃私の心が冷え切っているわけではありませんよ！！！

そういえば、こんな幸せいっぱいの披露宴の最中に、晴れない顔をしている人が約１名いました。

伊勢えびの頭にビビる息子です。

「怖い怖い」と連呼していました

それと、神父さんの真似をして「アーメン」も言ってましたね・・・

新郎新婦さん、お幸せに～

しびれ＝神経圧迫　という考え方が一般的ですが、実はそうではないんですよ～

なので「しびれ」は鍼灸で治療できます。

話は変わりますが、明日は臨時休診をさせていただきます。

去年まで当院で働いてくれていたスタッフの結婚式に参列してきます

幸せそうな顔を見てきます

「ウォーキングしても食事量を減らしても、お腹や太ももが、なかなかやせないなぁ」とお悩みのアナタへ
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※ご予約が詰まってきておりますので、お電話の際は第二希望日時までお伝え頂けると助かります。