お気に入り
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
ついに、ついに来たか！？
昨日の朝から鼻水が・・・今年は大丈夫そうだと勝手に決めつけていましたが、花粉症症状がでてまいりました。かなり軽症だと思うので、気にしないことにします。
さてさて、話はかわりまして。
今日は「お気に入りのはり」というお話をしてみたいと思います。
今は、はり治療に使う鍼（はり）は使い捨てが主流です。（当院では１００％使い捨てです）
使い捨てはりの素材はステンレスです。複数メーカーが、太さや長さ様々なものを製造販売しています。
素材やサイズが同じでも、メーカーやはりの種類が違えば、刺し感覚も違うんです。硬い軟らかい、抵抗感が強い弱いなどなど。はり先の形が違ったりするのでその影響もあるんだと思います。
というわけで、私も色々メーカーや種類を変えて使ってみて、今は「これ」と決めているはりがあります。
ちょっと前に、なぜか他のものを使ってみたくなり、数百本買ってみたんですが、う～ん、やっぱりいつものはりが使いやすい。（自分に打ってみてそう感じた）なので、そのはりを使っていた知人先生にプレゼントしました。
今日も使い慣れたはりで、治療させていただきます！
今夜は、毎月恒例の「めまい研究部会」私、今月行った試験が大失敗に終わりまして・・・まぁ、それはそれでいいのですが、他の先生方でうまくできた方がいるのかが楽しみです。
めまいは三半規管の治療が重要です。「めまい治療の予約」とお電話ください。
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歯医者さんに行ってきました（ただの世間話）
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
今朝から鼻水とくしゃみが・・・ついに、ついに来たのか？花粉症。過去にも花粉症がでたことはありましたが、毎年なるかというとそうでもないんですよね。今のところそんなにひどくはないので助かってます！
さてさて、話は変わりまして。
今日は世間話です。
昨日、歯医者さんに行ってきました。お恥ずかしい話なんですが、１０年以上、歯医者さんに行っていませんで・・・幸い、特に歯の痛みを感じることもなく過ごしてきたんですが、歯石とか歯周病が気になり始め、やっと重い腰を上げたというわけなんです。
息子がお世話になっている近所の歯医者さんにうかがいました。
見た目、普通の一軒家。待合室はかなり狭い。先生１人と受付の方が１人。患者さんは治療中の方が１人と、待合室で待つ私の２人だけ。いやぁ、いいですね、この雰囲気。最近の歯医者さんはお洒落なところが多くて、娘が通う歯医者さんに時々ついていくのですが、もう緊張してしまう 笑 （スターバックスでも緊張するおっさんなので・・・）
今回は、特定検診のクーポンを利用しての歯周病検査をしていただきました。歯周病は大丈夫だったんですが、やはり長年放置していたので、かなり歯石が溜まっていることと、小さな虫歯が１本あるということでしたので、続けての治療をお願いしました。
昨日は、とりあえず下の歯の歯石除去。「かなり歯石があるので、ちょっと神経の触れて痛みがでると思いますよ」という先生の言葉にちょっとビビる私。さらに「たぶん血まみれになります」と追い打ちをかけてくる先生・・・せ、せ、先生、その言い方 笑 血まみれになるって・・・
で、いざ治療が始まると、全然痛みもないし、むしろ気持ちいいくらい。ほんと、この１年くらいは、一番行きたい場所が「歯医者さん」だったくらいなので（じゃぁなんでもっと早く行かへんねん！！）これで歯がきれいになるという嬉しさで一杯でした。因みに血まみれになったのかもしれませんが、口の中を自分で見ることはできませんので全く問題なしです。
来週、上の歯の歯石除去です。楽しみです！
「神経痛」には「はりきゅう治療」
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これ使えます
こんばんは。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
やっとです。ホント長かった・・・いやぁ、思い始めてかれこれ１年。
え？早く言え？？
それでは言わせていただきます。私、吉田は歯医者さんの予約を取らせていただきました。
すいません、しょーもないお話で。しかし、ずっと行きたかったんです。そのクセ、特に理由もなく先延ばしにしていました。
しっかりと診てもらってきます。
さてさて、話は変わりまして。
当院は、兵庫県が実施している「はばタンペイプラス」が使えます。
今回のはばタンペイはデジタル版のみとなっています。（紙版はありません）そのためか、「持ってるけど使い方がわからない」や「初めて使うから知ってるお店じゃないと使いずらい気がする」といったお声が患者様から挙がっております。
使ってみると「な～んや、こんなに簡単なのか」という感じなのですが、初めてお使いの方やスマホ操作に慣れていない方だと確かに不安ですよね。
当院で使いたい、でも使い方がよくわからない・・・という場合、お気軽にお声がけください。スマホ画面を一緒に見ながらご案内いたしますので。（２分くらいでお支払い完了できますので、私共にとっても負担はございません。先生、次の治療があるから迷惑なんじゃないか？など気を遣っていただく必要もありませんので）
それでは今日はこのあたりで失礼します。
明日は晴れるかな？と思って、今天気予報を確認したら「日中は豪雨になるでしょう」ですって。お気を付けください。
「足のしびれと痛みで歩けない」という方に「はりきゅう治療」
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劇症型溶血性連鎖球菌感染症
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨日、娘（小１）が通知表をもらってきました。「片づけができる」に高評価がついていました。先生、これ絶対他の子と間違ってますよ～、家だと脱いだ靴下もそのまま放置ですよ！
さてさて、話は変わりまして。
サッカー日本代表VS北朝鮮代表（会場：平壌）が、北朝鮮の意向により中止になるとのニュースが流れましたね。劇症型溶血性連鎖球菌感染症を危惧してとのこと。
確かに、致死率が３０％とも言われるこの感染症は恐ろしい・・・
この感染症が今、東京都内では過去最悪ペースで増えています。
溶血性連鎖球菌という菌が、傷口から体内に侵入することで感染すると考えられています。初めはのどの痛みや手足の腫れ・しびれが主症状で、その後、十数時間以内に高熱、手足壊死、血圧低下、多臓器不全を引き起こし最悪死に至るとされています。（菌に感染したからと言って必ずこうなるわけではありません）
急激に症状悪化することで「劇症型」という名前がついているんですね。
ちょっと調べてみたんですが、病原菌は判明しているのですが、なぜここまで重症化するのかに関してはわかっていません。（菌が出すエンテロトキシンという毒素が全身に回ることで発症するとも考えられています）過去には、性交渉から陰部感染した例も報告されています。
そして、免疫不全になるような基礎疾患がない人でも発症することがあります。
と、書いている私もちょっとビビッてますが、予防法はシンプルです。
「飛沫感染」と「接触感染」が主な感染経路ですので、予防はコロナウィルスと似ています。
・手洗い うがい 消毒
・必要に応じてマスク着用 密を避ける
・傷口の消毒 絆創膏などでケア
そして、今の時期、花粉症でのどの痛みや違和感を感じている方も多いとは思いますが、それとは明らかに違う痛みや、手足の腫れ、発熱などがあれば、一刻も早く医療機関を受診してください。
以下、厚生労働省の資料です。
Microsoft PowerPoint – 資料７ 劇症型溶血性レンサ球菌感染症について (mhlw.go.jp)
それでは今日はこのあたりで失礼します。
外は雨、いつもよりゆったりした気持ちで過ごそうっと。
「頭がこる、筋緊張型頭痛」には「はりきゅう治療」
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こんなに違うんだ
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
３月も半ばだというのに、ホント寒いですね。しかし、桜の開花を待つこの時期この冷え込み、嫌いじゃない！
さてさて話は変わりまして。
今日はびっくりした話をしてみようと思います。
先日、当院スタッフのあん摩マッサージ指圧師北村先生と世間話していたんです。おきゅうの練習方法について。学生の頃、おきゅうをどんなふうに練習していたか？という話になったんです。
おきゅうの練習は、木の板の上に碁盤の目が書いてあり、線が重なっている点にもぐさを揉んだものを置き、線香で火をつけ燃やす。これをひたすら繰り返す。慣れてきたら、今度はそれを紙の上で行う。紙が焦げて穴が開いたら、そのおきゅうは熱すぎる（もぐさを硬く揉みすぎている）ので失敗。私はこんな風に練習をしていたんです。
ここで衝撃の事実が発覚！
それは、揉んで作るもぐさの大きさ。北村先生は「アポロ大」アポロって、チョコレートのあれです。一方、私は半米粒大（米粒の半分の大きさ）。か、か、かなり大きさに差がある。アポロ大のもぐさって、そんなの熱すぎるし、絶対火傷やん！？と思いきや、北村先生曰はく「最後まで燃やさずに程よい熱さで止める」そうです。なるほど～。
専門学校によって、もしくは、担当の先生によって、おきゅう一つとってもこんなに違いがあるものなんですね。
因みに、当院では、おきゅうは半米粒大のもぐさで行っています。燃えるのは一瞬ですので、熱さは感じませんし跡形も残りません。（保育園や小学生の子供さんでも受けられます）
それでは今日はこのあたりで失礼します。
今日は小学校の終業式。娘も明日から春休みです。お母さん、お父さん、おじいちゃん、おばあちゃん、子守疲れにはあん摩をどうぞ。
「筋肉疲労、重だるさ」に「あん摩マッサージ指圧」
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変な気候とめまい
こんにちは。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨日、息子と２人で、かつ丼チェーン店へ行きました。以前、このお店が流行っていて売り上げも絶好調だとニュースで見たので、どんなお店なのかと気になりまして。揚げたてのとんかつ、豚汁、ともに美味しかったし、無料提供の漬物もいい感じ。かつ丼が６００円ちょっとというお値段で、帰り際には「次回使える１００円割引券」をいただきました。へぇ～、次は５００円ほどでかつ丼が食べらるんですね。店内は満席だったし、何なら駐車するのに少し待ったくらいです。また行こうっと。それにしても、以前なら、こういうどんぶりは迷うことなく大盛とか特盛を食べてたのに、昨日は、通常サイズ。で、食べた後、すぐにトイレにＧＯ・・・う～ん、こういう年齢になったのか・・・
さてさて、話は変わりまして。
昨日も急に雨やあられ？のようなものが降ってきたりと、最近天候が変ですよね。
急激な気圧変化が起きているのか、めまい感や頭痛、肩こりがひどくなる患者様が来院されています。
気圧変化はそういいった症状に影響を与えます。
人は、耳の中にある三半規管で体のバランス感覚を保っています。
この三半規管に不調があると、体の傾きを正確に捉えられなくなり、その結果、フワフワ感やグルグル感などのめまい感が起こります。気圧変化はこの三半規管に影響を与えるため、急激な天候悪化もめまい感の原因となります。そして、めまいは様々な自律神経反射を引き起こしますので、例えば、肩こり・頭痛・吐き気・血圧異常・冷や汗・腹痛などが起きるんですね。
厄介なのが、三半規管の不調は、病院の検査でもわかりにくい。わかりにくいということは、薬の処方もされにくい。つまり、これといった治療法がないのが現状です。
当院では、はりで三半規管の異常を治療しています。１回で治るか？というと、治りません。が、回数を重ねること、自宅でできるセルフケアをお伝えしていますのでそれを行っていただくことで、徐々に改善する場合も多いです。
お困りの方は、一度ご来院ください。お役に立てるかもしれませんので。
それでは今日はこのあたりで失礼します。
今日は地元小学校の卒業式でした。卒業生の皆さん、おめでとうございます！
「ふらつき・めまい感」に「はりきゅう治療」
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こんな時は、あん摩！
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
先日、息子（中２）が不審者に遭遇したとのことで、その後２回ほど、現場周辺をパトロールいたしました。自転車の前と後ろにライトをつけた上、さらに手持ちライトも点け、もうパトロールしている私が不審者みたいな状態になってるかもしれません。どうしよう、ピカピカおじさんとか言われてたら・・・
さてさて、話は変わりまして。
先日日曜日の早朝。１６㎞ランニングをしました。その後、少年サッカーの練習で子供たちとミニサッカーを楽しみました。いや～、めちゃくちゃ体動かして、心地よい疲労感。なんですが、次の日の朝、筋肉痛まではいかないけれど、両足やお尻が重だるい。
こういう時は、あん摩マッサージなんです！
よく、患者様から「はりとあん摩、どちらを受けたらよいですか？」という質問をいただきます。色々な考え方、どういう視点で症状を捉えるか、などによって、その答えは変わるとは思いますが、今回の私のように、ピンポイントで痛んだり悪い部分はないけれど、全体的にだるい、重い、という場合は、あん摩マッサージで幅広い面積（の筋肉）を刺激するが最適かと思います。
自分で自分の院のあん摩マッサージ指圧を褒めるのも変ですが・・・私は休日にトレーニングをやりすぎて、よく今回のような重だるいような状態になります。そんな時はいつも北村先生に施術してもらうのですが、かなりスッキリします。次の日のだるさもかなり軽減します。やはり、疲れている筋肉をあんまマッサージで揺らしたり押さえたりすることで、反射により筋肉が緩むんですね。
定期的に運動される方や、毎回同じ場所が痛んだりだるくなったりする方に、おすすめの施術ですよ。
因みに、あんまマッサージ指圧で回復して、明日は春分の日でお休みなので、また調子に乗ってランニングしたり筋トレしたりするんですよね。北村先生、また施術よろしく。
「筋肉疲労、重だるさ」に「あん摩マッサージ指圧」
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そんな使い方もあるのかぁ
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨日は少年サッカーの練習＆交流試合で、朝から夕方までグラウンドに居ました。午前中は小学２年生に混ざってミニサッカーを楽しみました。楽しかったです！そして２年生ってめっちゃカワイイ 笑 午後からは３年生の交流試合。雨降ってテンション下がるのは大人だけなんでしょうか？子供たちは元気にサッカーしていました。そして、夕方帰宅して靴を脱いだら・・・カメムシが気絶していました。１日中カメムシと過ごしたんですね、私。靴下を洗剤で洗いましたが、臭いがとれず、仕方なく捨てたんですが、靴大丈夫かな？？
さてさて、話は変わりまして。
少し前のお話ですが「おきゅうを分けてほしい」という患者様が来院されました。痛みがある部分に自分でするのかな？と思っていたんですが、理由を聞いてびっくり！「除霊」するのだとか・・・おきゅうの煙と香り？を幽霊が嫌うらしい 笑 ホンマに？？学生の頃、「はりきゅうはもともと除霊のために行われていた」というような講義を聞いたような聞いていないような・・・そんな気もするのですが、おきゅうによる除霊効果がいかほどのものなのかは私も知りません。
先日、その患者様が来院されたので、効果のほどを聞いてみたところ「あれからオバケはでていない 笑」とのこと。そ、それは良かったです。
こんなおきゅうの使い方もあるのかぁ。というお話でした。
それでは今日はこのあたりで失礼します。今週は寒いそうですね。いつもランニングしている公園の木にきれいな花が咲いていました。サクラ？にしては少し時期が早いですよね。
「肩こり 頭痛 めまい感」に「はりきゅう治療」
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否定するつもりはないんだけど
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
５月にある全日本鍼灸学会での研究発表に向けて、昨年末から抄録（こんな研究をして、こんな結果になりました。ということを８００文字以内でまとめたもの）を書いて提出していたんです。先日、「先生の演題は登録承認されました」という通知が届きました。え？承認が必要なん？ってことは未承認もあるってこと？提出さえすれば発表できると思っていた学会ド素人な私です。まぁ、知らぬが仏とも言うし、とにかくなんでもやってみようと思ってます。
さてさて、話は変わりまして・・・
今日は「効果的なはり」というお話をしてみようと思います。
最近は、YoutubeやSNSでもはりきゅう治療の動画を見ることができますね。因みに、私もインスタグラムで毎日１分動画を配信しています。治療風景ではありませんが。
全然知られてはいませんが、実はYoutubeチャンネルもあります。再生回数１０回とかですけど・・・笑 というのは笑い話ですけど、なんとか動画の再生回数を上げようと、過激な施術を行う動画が増えたなぁと思う今日この頃。←完全に私の個人的見解です。他の治療法を否定する意図はありません。
これからお話することは、あくまで「私はこう考えています」ということです。
例えば、腰痛に対する治療で、（筋肉に対する治療だと考えてください）最重要なのは「表層筋」です。体表にある筋肉を表層筋、その奥にある筋肉を深層筋と言いますが、まずは表層筋から治療するのが私の治療の原則です。
理由はいくつかあります。
①表層筋は深層筋に比べ大きい。
なぜ、表層筋は大きいのか？それは、大きな力を発揮できるようにです。重たいものを持ち上げる時、深層筋と表層筋、どちらにより多くの負荷がかかるかと言えば、間違いなく表層筋なんです。ですので、痛める確率も表層筋の方が高い。
②深層筋に比べ、表層筋には痛みを感じとるセンサーが多く存在する。
人間の体は、体表に近づけば近づくほど痛みを感じ取れるようになっています。外敵から身を守るためです。ですので、体の中で一番痛みに敏感なのは皮膚です。筋肉で考えても、深層筋よりも表層筋の方が痛みに敏感に出来ています。
上記２点から考えると、腰痛（首の痛みやひざの痛みでも同じですが）の時に、いきなり深層にある小さな筋肉を狙って治療する必要があるか？というと、そうではありません。まず、表層にある大きな筋肉を治療する。そこがよくなったら、徐々に深層筋の治療にはいる。これが私の治療の原則です。
ということで、私のはり治療は、長～いはりを体の深くまで刺すことも滅多にありませんし、はりを１００本２００本と刺すこともありません。地味～なはり治療です 笑 でも、生理学に基づいて１本ずつ理由がある治療です。
それでは今日はこのあたりで失礼します。
明日はサッカーの練習試合。頑張るぞ！って、試合するのは私じゃななく子供達です。私はベンチに座って少年選手たちを応援します！
「脊柱管狭窄症」には「はりきゅう治療」
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ストレス抑えまっせ
こんにちは。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
最近、坂道ランニングをやってまして。ヒィーヒィー言って走りながら、「こんなしんどい思いまでして、何を目指してるんやろう？」と自分でも疑問に思います 笑 でも暑くなる前にある程度走っておかないとねぇ、夏のランニングが辛すぎて楽しめなくなってしまうので。
さてさて、話は変わりまして。
今日は「円皮鍼（えんぴしん）」のお話をしてみようと思います。
円皮鍼は、直径１㎝弱のテープの中心に小さなはりが付いているもので、これを肩とか腰とかに貼っておくことで持続的にはりの刺激を与えることができるという便利な道具なんですね。
←円皮鍼
ほんと小さなはり（因みに、私が使っているのは長さ0.6mmです）で、皮膚に刺さる程度で、筋肉にまではとどきませんので、この円皮鍼を貼ったまま動いても何ら違和感はありません。
そんな小さなはりで何の効果があるのか？？
円皮鍼の効果については、まだ解明されていない部分も多々ありますが、１つの効果として「ストレス物質の分泌を抑制する」ことがわかっています。
ストレスを感じたとき、オレキシンという神経伝達物質が分泌されますが、円皮鍼により、この分泌が抑えられるんです。
マウスを使った実験がありました。マウスを水槽で泳がせます（マウスにストレスを与えるため）。すると、マウスの体内でオレキシンの分泌が増えます。そこで、マウスの頭頂部に円皮鍼を貼ると・・・オレキシンの分泌が減るんですね。
すっごくストレスを感じている時に、円皮鍼を貼ったからといって、あら、気分スッキリ！というわけにはいかないでしょうけど（人間には感情や思考がありますので）、例えば、緊張する場面があらかじめ予想出来ている場合など、首や肩に円皮鍼を貼っておくのも一つの手段かなと思います。
治療の際にでも言っていただければ対応いたします。
それでは今日はこのあたりで失礼します。
このあたりはサクラの開花が来週だと患者様からうかがいました。早っ。
「坐骨神経痛」には「はりきゅう治療」
目安は３か月。歩きやすくいたします。
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