病気じゃないけど不調。体にはそういう状態がある。
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨夜は診療後に友人と魚釣りに行きました。私は釣り素人、友人は経験豊富。ということで、道具もすべて友人が準備してくれまして、釣りのコツも手取り足取り教えてもらった結果・・・ガシラ１０匹くらい釣れました。釣りって、のんびりコーヒーを飲みながらというイメージだったんですけど、投げては巻き、投げては巻きの繰り返しで、それをやっていると、何となく魚が食いにきている感覚が掴めてきました。友人は「さすがはり師、はりの扱いに優れてるな」とかわけのわからないことを言っていました 笑
さてさて、話は変わりまして。
今日は「体調不良」のお話をしてみたいと思います。
体がだるい、めまい感がある、ちょっとおなかの調子が悪い・・・などなど、これらの症状をまとめて「不定愁訴（ふていしゅうそ）」と呼んだりしますが、この不定愁訴の原因を解明するのはなかなか難しい。そもそも、「これくらいの症状、様子みてたら治るか」ということで、病院に行かない場合も多いと思います（それで、様子みてたら実際に治ったという場合もあるかと）
体には「病気ではないけれど調子は良くない」という状態があります。検査をしても異常はない。薬を飲むほどでもない、でも何となく調子が悪い、気になる症状が続く、そんな感じですね。
これらの原因の１つは、内臓の不調です。
病気じゃないけど内臓にちょっとした不調がある。こういう場合、「内臓が悪い」という自覚症状はほぼありません。しかし、内臓不調は自律神経を介して色々な反射を起こします。その結果、めまいがしたり、動悸がしたり、軟便になったり、体がだるくなったり、腰痛がでたり、肩がこったり・・・そんな症状があらわれるんですね。
これを「内臓ー体性反射」と言います。
私のはりきゅう治療では、腰や肩の治療の場合でも、それらに関連する内臓も診て治療しています。内臓不調って、腰痛や肩こりみたいに自覚できるものばかりじゃないので、「いやいや、私は内臓は悪くない」と思われるかもしれませんが、先ほどお話したように、病気じゃなく、不調は誰にでも起こり得ることなんです。それが反射により症状を引き起こす。
これは、神秘的な話でもなく、はりきゅうの独特なでもなく、生理学のお話なんです。体の仕組みなんです。
原因がよくわからない。医療機関で治療を受けてもなかなか改善しない。そういう場合、上記のような視点から治療してみるのも１つの手段かと思います。
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眼が震える
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
来週火曜日の診療後に友人に釣りを教えてもらう予定にしています。友人は「人生も釣りも一緒や。一瞬のチャンスをものにできるかどうか」と力説してくれるのですが、はい、言ってる意味がよくわかりませぬ 笑 でも、めちゃくちゃ楽しそうに釣りの話をしている友人を見てたら私もやってみたくなりまして。釣りに連れて行ってくれとお願いしたところ、「任せておけ、とりあえず、平日のどこかで、朝３時に出発しよう。船に乗って鯛を狙おう」と・・・ちょっと待て！ツッコミどころ満載。まず、平日朝３時って、平日って仕事やん？？船って、酔うやん？？ということで、まずは「近場の防波堤から」ということになったんです。来週火曜日、私は一瞬のチャンスをものにできるのか？
さてさて、話は変わりまして。
今日は「目が回る」というお話をしてみたいと思います。
めまいの評価方法で「眼震」とうものがあります。文字通り、目の玉が震えるんですね。
これは、「前庭－動眼反射（ぜんていーどうがん反射）」による現象なんです。
前庭というのは、耳の中にあるバランス感覚を感知している部分のことです。三半規管という組織があり、そこで感知した情報は前庭神経を通って、一部は脳にまで伝えられます。そして、その反射により、眼の玉が動くんですね。
例えば、パッと一瞬で右を向く。という場合をイメージしてみてください。この時に、眼の玉が逆方向に向く（左に向く）ことで、視線がずれることを防いでいるんです。これが前庭ー動眼反射です。
しかし、三半規管に異常がある場合などは、この反射が正常に働かず、眼の玉が震えるという現象が起こるんです。
眼の玉が異常な動きをしている＝眼が回っている からと言って、眼が悪いわけではありません。バランス感覚を司る耳（三半規管）の異常なんですね。
三半規管の異常ははりきゅう治療で改善できるケースもよくありますので、めまい・ふらつき・たちくらみなどでお困りの方は一度治療にお越しください。
それでは今日はこのあたりで失礼します。
今日は絶好の洗濯日和ですね！
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冷え性の原因
こんにちは。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
最近、ドラマ「ドラゴン桜」を観ています。桜木健二の言葉が胸に刺さりまくりです！
さてさて、話はかわりまして。
今日は「手足の冷え」についてお話してみようと思います。
寒い時期になると、手足が冷える。とか、水に足をつけてたら足が冷えた。というのは、当然のことで、これは、外部の温度が低いため、手足の皮膚温が下がることによるものだと考えられます。
でも、夏場でも手足が冷えるという方もいらっしゃるし、季節関係なく冷えを感じる時と感じない時があるという方もいらっしゃいます。
これはなぜなんでしょうか？
「冷え」は恐らく「皮膚血流量」と関係していると考えられます。
手足の皮膚血流量が少なくなることが冷えの原因となる可能性があります。
では、なぜ血流量が少なくなるのか？
それは「内臓の不調」が原因の１つです。
例えば、花粉症で鼻水がでている。それは、鼻粘膜に炎症が起きている状態です。炎症は熱を持ちます。熱が高くなりすぎると、細胞が死んでしまうので、体はなんとかその熱を逃がそうとします。どこから逃がすのか？それは、鼻に近い部分の皮膚からなんですね。ですので、鼻粘膜に炎症があると、頬に紅みが現れたりします。あれは、鼻粘膜の炎症による熱を逃がすため、頬の皮膚血管を拡げそこに血液を集めた結果なんですね。
では、頬に血液を集めるためにどこから血液を持ってくるのか？足先だと、ちょっと遠いかな・・・内臓は大事な部分なので血液を少なくするわけにはいかないし・・・ということで、極力支障がない部分、つまり手先から血液を持ってくるんですね。
つまり、冷えは根本原因による反射の「結果」なんです。
冷え症改善に「温める」とか「自律神経を整える」とか「漢方薬」とか、色々言われていますが（それらも大事なことかもしれませんが）まず根本原因を解消する必要があるんです。
例えば、慢性鼻炎のケアをしていますか？頻繁に起こる便秘や下痢を放置していませんか？生理不順をそのままにしていませんか？など、そういった症状のケアが大事になるんですね。
冷え症改善をきっかけに、体の不調ケアしてみませんか？？
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保険適応時の負担額
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨夜、夕食を食べるタイミングを逃しまして・・・22時過ぎに近所のコンビニへ行ったんです。そしたら、お弁当が半額になっていました。コンビニもフードロスに取り組むということはニュースで見ていましたが、半額にまでなるんだと、ちょっと驚き。有難くそのお弁当を購入し、無事空腹を満たすことができました。
さてさて、話は変わりまして。
今日は「保険適応治療時の費用」についてのお話をしてみたいと思います。
当院の治療は基本的には「実費」です。（保険は適応していないということです）ですので、現在は、６５歳以上の方は１回４０００円、６５歳以下の方は１回４５００円、学生の方は１回３５００円、という費用です。
で、厚生労働省が定めた条件がいくつかあるのですが、それに該当される方については、保険適応での治療も提供できるように、研修を受けて届出等もしています。
保険適応になると、自己負担額が１割とか２割とか３割になるというメリットがあるんですね。
じゃぁ、４５００円の３割ってことは、１３５０円の負担なのか。というと、そうではないんです。
保険適応での治療費は全国一律となっているんです。１回の治療で、はりときゅうを両方行った場合は１６１０円なんです。これの１割・２割・３割負担ということなんです。（ですので、１割負担の場合、１６１円です）
自己負担額を低く抑えられるため、継続しての通院もしやすくなるのが最大のメリットかと思います。
今日のお話では、保険適応での治療費の安さ？にフォーカスしてしまっていますが、実費治療にはまた別のメリットがありますので、保険がいい、実費がいいということは一概には言えません。
ただ、保険適応でのはりきゅう治療の認知度がものすごく低いような気もしますし、保険適応するハードルがかなり高いのも事実です。でも、必要とされる方や、適応条件に該当される方は、使うべき制度かなとも思います。
もし、そういったご相談があれば、一度お声がけください。お役に立てることがあるかもしれませんので。
それでは今日はこのあたりで失礼します。
今日は不安定な天気みたいですね。お気を付けください。
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病院に行っても薬を飲んでも症状が改善しない。とお困りの方へ
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
先日、はりきゅうについて人前でお話させていただく機会をいただきました。その時、ご参加いただいた方々から「はりきゅうと整体って何が違うのですか？」とか「はりきゅうって何に効くのですか？」などいくつかご質問をいただきました。
まだまだはりきゅう治療について知っていただけていない現状があると感じました。
はりきゅう治療は、筋肉や関節の痛みだけでなく、その他の症状でもお役に立てる場合があります。
当院のお話で恐縮ですが、めまい・うつ病・パニック障害・がんの痛み・神経痛・不眠・膀胱炎・逆流性食道炎・起立性調節障害などの患者さんも来院されています。
これらの患者さんに共通しているのが、「病院に行って検査や治療を受けたけどイマイチ症状改善がみられない」ということです。検査では異常が見られないから経過観察で様子をみましょう。というような場合もあるかと思いますが、体の不調がすべて検査結果に表れるかと言うと、そうではないと思います。
原因がよくわからないけど症状があって困っている。治療は受けているけど症状改善がみられない。このようなことでお困りの場合、はりきゅう治療やあん摩マッサージ指圧でお役に立てることがあるかもしれません。
もちろん、どんな症状でも治せます！なんてことは言えません。私も治療経験がない症状もあれば、治療したことはあるけど改善がみられなかったというような症状もあります。ただ、めまい（ふらつきや立ちくらみ含む）の関しましては研究チームに所属しており、学会発表なども行っておりますので、詳しくお話したり根本原因の治療はできるかと思っております。意外に思われるかもしれませんが、頭痛や倦怠感、不眠などの原因不明の症状が実はめまいが原因であることもあります。
また、神経痛に関しましては、治療経験もそれなりに豊富で、手術したけど症状改善が見られなかったというような患者さんの治療もさせていただいております。
「こんな症状って、はりきゅうやあん摩で治療できるの？」や「なかなか症状が改善しなくて困っている」など、お悩みやお困りがございましたら、一度ご相談ください。私の知識や治療経験からお話できることはさせていただきますので。
当院で治療を受けるか否かはご相談の後に考えていただいて結構です。
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オフィシャルＬＩＮＥからもご相談をどうぞ。（当日中に返信させていただきます）ＩＤ @huc6048b
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私吉田（マスクしていない方）がご相談にお応えいたします。
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それは病気なのか？
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨夜は「夜更かししてやるぞ！」と意気込んだものの、22時ころに睡魔に敗北・・・早寝なので21時からのドラマとか映画が観られないのが悩みです 笑
さてさて、話は変わりまして。
今日は「それは病気なのか？」というお話をしてみたいと思います。
腫瘍があるとか、骨が折れているとか、明らかな異常がある場合は、それらを治療すればよいのでわかりやすいのですが、体の不調とというものはそういったものばかりでないこともあり・・・特に検査で異常はないんだけど症状が続いて困っている、というような場合も多いんじゃないかと感じます。
人間には「ホメオスタシス」という機能が備わっています。日本語では「恒常性の維持」と言われます。体を一定状態に保つための機能のことなんですね。暑い夏になると、そのままでは体温が上がってしまいます。それを防ぐために汗をかき放熱をします。飲みすぎたら下痢になりますが、これは体内の余分な水分を排出する働きです。ねんざをしたら腫れますが、これは患部を修復するために血液を集めるためです。
多汗、下痢、腫れ、どれも日常生活に支障を及ぼすものなので、ちょっと困ったことにはなりますが、どれも病気ではなく、体を一定状態に保つための反射です。この反射に自律神経が関わるため、「自律神経の不調」とか「自律神経のバランスの乱れ」と言われるのかもしれませんね。しかし、自律神経が乱れた結果ではなく、自律神経が正常に働いた結果なんですね。（体を一定状態に保つために）
鍼灸やあんまは、この「体を一定状態に保つため」のお手伝いができる施術です。症状を抑えるというより、体を元の良い状態に戻す役割が大きいんじゃないかと思います。
病気じゃないけど、体の不調がある。こういう方は一度はりきゅうやあんまを試してみてくださいね。
明日は、はりきゅう勉強会に参加してきます。楽しみです！
「原因不明の体の不調」に「はりきゅう治療」
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電動ベッド
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
たまには違うトレーニングをと思い、今朝はエアロバイクをやりました。綾小路きみまろさんの漫談を聴きながら。めちゃくちゃ面白いですね、「あれから４０年」というセリフだけで笑えます！
さてさて、話はかわりまして。
当院では、治療の際は電動ベッドを使用しています。
ご年配の患者さんが多いから、ということも理由の１つではありますが、年齢に関係なく、ひざや腰が痛いと、普段は気にもしないような段差や高さが、かなり障壁になることはあるんですね。
そして、治療中にベッドから転落する事故の報告もあるのですが、その多くは、電動ベッドを使用していなかった。という業界ニュースも見たことがあります。
治療中に、例えば仰向けからうつ伏せになっていただくときって、頭が動くので三半規管（耳の中のバランス感覚をつかさどる組織）も揺れて体のバランスを崩しやすいんです。
ですので、当院では、患者さんの年齢や症状に関わらず、姿勢変換の際はベッドを一番低い位置まで下げるようにしています。
症状によっては、サッと動くことができず、「ごめんね、時間がかかって」とおっしゃる患者さんもいらっしゃいますが、姿勢変換にかかる時間なんてほんの少しですので、慌てずゆっくり行っていただいて結構ですよ。
そんな電動ベッドが、先日、治療中に急に動かなくなってしまいました。患者さんも私も「えっ！？」となりましたが、幸い故障ではなく接触不良でした（たぶん・・・そう思いたい）
まだまだ頼むよ～電動ベッド。
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５月１２日 鍼灸講習会開催（申し込みまだ可能です）
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
５月１２日（日）１０時～ 反応点治療関西実技講習会が開催されます。（対象者：鍼灸師 鍼灸学生）
反応点とは、内臓や筋の不調が自律神経反射により皮膚に現われたもので、ツボという概念ではなく、解剖学と生理学に基づく治療法です。
関西実技講習会は、２か月に１回、定期開催されており、講習会で学んだことを日頃の臨床や練習で試し、そこで得た成功や課題をもってまた次の講習会で学ぶ。というサイクルでステップアップできるようになっております。
以下、５月１２日の講習会詳細です。ご興味ある鍼灸師・鍼灸学生の方はぜひお申し込みください。
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日時：5月12日（日）
１０時～１１時３０分（講義）
１３時～１６時（実技）
テーマ：胃腸炎と反応点治療（消化器系）
会場：午前→灘区文化センター（神戸市立六甲道勤労市民センター：JR六甲道駅南接）会議室
神戸市灘区深田町4丁目1番39号（メイン六甲Aビル4･5階）
午後→ミントはり灸院 （JR六甲道駅より徒歩3分・神戸市灘区森後町3丁目1-5-201号）
対象者：鍼灸師 鍼灸学生
参加費：鍼灸師７０００円 鍼灸学生５０００円（午前午後合わせての参加費です。当日現金にてお支払いください）
持ち物：普段お使いの鍼灸用具 筆記用具 スリッパ 解剖学本やアプリ（あれば便利です）
服装：軽装
お申込み：https://forms.gle/ad6NLHc9sW7S243z7
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午前の講義のみオンライン講習が可能です。
申込者は、１か月限定でアーカイブ視聴も可能です。当日参加が無理な方も、録画を後でご覧頂けます。
反応点治療を知りたい方、会場での参加が難しい方、日時の都合が合わない方、下記サイトURLよりお申し込みください。
オンライン講習費：鍼灸師２０００円 鍼灸学生１０００円
公開日：
水分摂取と心筋梗塞・脳梗塞
おはうございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
GWも終わり、連休が終わった寂しさも感じますが、いつも時間に起きて、いつも通りランニングして、仕事して食事してお風呂に入つて・・・という「いつも通り」がやっぱりイイなぁと感じた昨日でした。
さてさて、話は変わりまして。
本日は「水分摂取と脳梗塞・心筋梗塞」というお話をしてみようと思います。
心筋梗塞を発症された方から、後日談として「あの日は朝から水分をほとんど飲んでいなかった」とうかがったことがあります。
水分摂取量が不足すると、血液粘稠度が上昇し（ドロドロになり）、血栓が形成されやすくなります。ということは、やはり水分不足は心筋梗塞や脳梗塞の危険度を高めるのではないか？と思うわけなんですが、それを証明した論文は見当たらないんですね。（私の知る限りでは）因みに、血液粘稠度上昇が発症のきっかけであるならば、良く汗をかく夏に発症が多くなるはずですが、そんなことはないんです。どちらかと言うと冬場の発症が多い。
そもそも、心筋梗塞や脳梗塞のリスクとして、血液粘稠度は重要ですが、それと同じくらい動脈硬化などの血管の状態も重要。なので、水分補給だけで、それら病気の発症を抑えられるわけではないと言えます。（普段の食事や運動、体調管理が大事です）
「結局どっちやねん！」と突っ込みたくなるお話になってしまいますが、血液ドロドロを防ぐために水分摂取することは大事です。でも、水分摂取することで頻尿問題がでてくることも事実。水分摂取は大事ですが、１日の運動量や尿量とのバランスが大事なんだろうと思います。
はぁぁぁ・・・今日は結論のない、モヤモヤっとする日記になってしまいました。だって、参考にした論文もこんな感じの捉えどころがないものだったんだもん。←人のせいにする。
「肩こりが痛みに変わった」それは絶対治療が必要なサインです。
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プロテインを飲むとやせるのか
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
当院は本日より通常通り診療を行います。（GW休診によりご不便おかけいたしました。すいません）
GWは皆様いかがお過ごしでしたか？
私は、息子（中３）の卓球公式戦を応援に行きました。公式戦を見るのは今回が初めてだったんですが、まず、競技人口の多さにびっくりしました。卓球、大人気ですね！
そして、息子とのチームメイトが、団体戦で「この試合を勝てばチームが次に進める」という試合で大接戦を繰り広げた末、劇的勝利。
息子の試合を見てると、緊張と興奮で疲れた・・・私が。笑
いやぁ、卓球って面白いスポーツですね。
さてさて、話は変わりまして。
今日は「プロテインを飲んだらやせるのか？」というお話をしてみようと思います。
最近、と言うか、かなり前からプロテインブームですね。
因みに、プロテインとは、たんぱく質を補うためのサプリメントのことです。
植物性の大豆プロテインと、動物性のホエイプロテイン・カゼインプロテインの３種類があります。
それぞれに特徴（メリット）がありますが、今回はそれは省略し、「プロテインを飲んだらやせるのか？」という大雑把なお話をしようと思います。
プロテインを飲む理由は人それぞれあると思いますが、①筋肉をつけたいとき②ダイエットの時③健康のためにたんぱく質を補いたい時。この３つが多いんじゃないかと。
で、ダイエットでよくある間違いが「プロテインを飲めばやせる」ということなんですね。
あっ、答えを言っちゃいましたが、プロテインを飲んでもやせません。体重も減らないし、体脂肪も減りません。
先日、とあるスポーツショップでプロテイン特設会場がありました。私、たまたまその前で妻を待っていたんです。その時、店員さんとお客さんの会話が聞こえてきたんです。すいません、聞いちゃいました・・・
そこで、お客さん（たぶん夫婦）が「これ飲んだらちょっとやせるかも。試してみるか」と。
確かに、ダイエットの時にプロテインを飲むことはよくあります。私もプロテインをおすすめします。
でも、これは、プロテインを飲む＝やせる ということではありません。ダイエットをするために、何らかの食事制限を行う→その結果、たんぱく質の摂取量が減ってしまう→それを効率よく補うためにプロテインを飲む。こういう理由なんです。
ですので、なんの食事制限もせず、プロテインを飲めば、当然今までと同じ摂取カロリー＋プロテインのカロリーということで、逆効果となることも考えられます。
朝食をプロテインに置き換えるとか、夕食の米をなくしてプロテインを飲むなど、カロリー制限＋プロテインがやせるためには大事なんですね。
GW期間中にちょっと食べ過ぎた、飲みすぎたという方もいらっしゃるかと思い、今日はダイエット（プロテイン）についてお話してみました。
それでは今日はこのあたりで失礼します。
「セルライトもみほぐしダイエット」
体験できます。（女性限定）
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