かずひら鍼灸院

姫路 ダイエット はりきゅう かずひら鍼灸院

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「 新着情報 」 一覧

GW診療・休診のお知らせ

こんばんわ。坐骨神経痛・脊柱管狭窄症治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。

今日は、昼休みに、坂ランニングをしていました。息が上がりすぎて倒れるかと思いました 笑 コロナウィルス感染症の予防は大事ですが、「自粛による健康二次被害」も懸念されています。思うように外出ができないことでネガティブな感情になる、運動機会が減り、体力が低下してしまう。などなど、そうならないために、適度に運動することも大事というわけですね。適度にですね!!

「GW診療・休診のお知らせです」

あっという間にゴールデンウィークが近づいてきました。

当院は・・・

4月29日(休診)

4月30日・5月1日(診療)

5月2日~5日(休診)

とさせていただきます。

4月30日・5月1日は混み合う可能性がございますので、お早目のご予約をお願いいたします。

ご予約は☎079-245-3552

LINE

朝晩気温差が大きいですので、風邪ひかれませんように。

 

 

 

 

公開日:

LINEのQRコードに関しましてのお詫びと訂正

いつも、かずひら鍼灸院ホームページをご覧くださりありがとうございます。

ブログ(かずひら日記)の最後に、お問合せ先といたしましてLINEのQRコードを添付しておりますが、このQRコードが読み取れない、もしくは、読み取りに時間がかかることが本日判明いたしました。

私がQRコードの大きさ調整をするため、トリミング(切り取り)を行い、その際、誤ってQRコード下部を切り取ってしまったことが原因と考えられます。読み取れないQRコードを毎回日記の最後に添付してしまっておりました。

QRコードからご予約やお問合せをしようとしてくださった方々、本当に申し訳ございませんでした。

読み取りしていただけるQRコードはこちらです。

IDは、以前のままです。ID @huc6048b

ご予約や、ご予約の変更、ご自身のお体のご相談や、「家族がこんな症状で困っているんだけど、何か改善方法はないか?」など、お問合せいただければと思います。

よろしくお願いいたします。

かずひら鍼灸院 院長 吉田和平 2021/4/15

公開日:

緊急事態宣言発出中の診療について

いつもかずひら鍼灸院へご来院くださり、またホームページをご覧くださりありがとうございます。

現在、兵庫県全域にコロナウィルス感染症に関わる緊急事態宣言が発出されています。

緊急事態宣言発出中の当院の診療につきましては、以下の通りとさせていただきます。

感染症対策を徹底しながら、通常通り診療させていただきます。

辛い症状でお困りの方、治療が必要な方はご予約ください。

私は、腰痛や首肩痛などの体の痛みで困っている。不眠やうつ病など自律神経症状で日常生活に支障をきたしている。そのような方々の「治療」が不要不急の外出に当たるとは考えておらず、当院といたしましては、より一層感染症対策を行いながら、診療を続けてまいります。

尚、今後、鍼灸院が休業要請や時短要請の対象となった場合は、それに従います。

また、感染症予防対策の一環といたしまして、「1室に患者様1名」「治療終了後、換気・消毒を行う」を徹底しております。それにより、予約枠が平時に比べ少なくなっております。患者様にはご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどお願いいたします。

 

                           2021年2月5日  かずひら鍼灸院 院長 吉田和平

公開日:

新年は1月4日(月)より診療いたします。

今年1年、ありがとうございました。

来院ししてくださった方々、日記をご覧いただきました方々、鍼灸仲間、異業種経営者の方々、取引業者様、皆様のおかげさまで、無事年末を迎えることができました。

まだまだコロナウィルスによる混乱は続きそうですが、よりよい治療の提供、患者様の体の管理を目指して、来年も努力してまいります。

新年は1月4日(月)より診療いたします。

休診中LINEはつながります。

お電話は079-245-3552まで。

それでは皆様、よいお年をお迎えください。 

公開日:

11月6日(金)は、あんまの日 初来院の方限定60分1500円(税込)

こんにちは。かずひら鍼灸院の吉田和平です。

早速ですが、2020年11月6日(金)は、「あんまの日」ということで、(勝手に決めました)初来院の方限定で、60分のあんまマッサージを1500円(税込)とさせていただきます。通常は4300円ですので、破格だと思います。

あんまマッサージ指圧師の国家資格を持つ、当院の北村先生が施術を担当いたします。

北村先生(2017年度 国家資格取得)

コロナ禍で、お仕事の環境が変わったり、運動がしにくくなったりなど、何かとストレスと体の疲れを感じていらっしゃる方も多いと思います。そんな方に、あんまマッサージ指圧を受けていただき、ちょっとでもリラックス&症状改善していただければと思っています。

当院は「半径1mの幸せプロジェクト」ということに取り組んでいます。取り組んでいると言いましたが、実はまだ何もできていません。そもそも半径1mの幸せプロジェクトは、腰が痛かったり、首肩が何年も前からこって辛かったり、めまいや頭痛が続いていたり・・・と、これといった原因はわからないけど、もうこのまま治らないんじゃないか?と悩んでいる方の相談していただける院でありたい。当院で治療するしないに関わらず、何かお役に立てることがあるんじゃないか?お伝えできる情報があるんじゃないか?ご自身のご相談の他、大切なご家族やご友人の体調のご相談もしていただけるような院でありたい。そんな想いで名付けたプロジェクトです。

が、「さぁ、これから!!」という時に、コロナウィルスによる混乱となり、何も前に進められないまま今日に至っています。

はりきゅう治療や、あんまマッサージを始めて受けられた患者さんから「こんなにイイもんやったら、もっと早く来たら良かった」という感想をよくいただきます。これらの治療で改善できる症状もかなりあると実感しています。ただ、受けたことがないから、治療の選択肢にない。受けたことがないから、何となく行く勇気がでない。そのような方が多くいらっしゃるのも事実だと思います。

この機会に、あんまマッサージの良さに触れていただけると嬉しいです。そして、ご自身や、ご家族・ご友人が元気になっていただけることを願っています。

ご家族やご友人にも、あんまの日をお伝えいただけると有難いです。

11月6日(金)9:00~18:00(最終受付)、予約制でさせていただきます。

「あんまの日の予約」とお電話ください。

☎079-245-3552

LINEからもご予約いただけます。ID @huc6048b

 

 

公開日:

お盆間の診療・休診のご案内

おはようございます。自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。​

昨日の夕方から、鍼灸専門学校での実技授業のお手伝いに行ってきました。20名ほどの学生さんが実技練習をするのですが、鍼を刺す方向や角度など、実技練習のサポートをする役割をしています。昨日、初級編を練習していた学生さんたちが、1本の鍼を打って、その部分の変化を確かめた時に「あっ、変わってる(変化している)!!!」というひらめいた瞬間がありました。この瞬間・感覚がすごく大事なんですね。触診して、鍼を打つポイントを決める。そこにどういう筋肉がどういう方向についているのかを考える。表面の筋肉なのか?深層の筋肉なのか?狙う筋肉を決めたら、鍼をどういう方向で、どういう角度で、どれくらい刺入かを決める。実際に鍼をする。刺入前後での変化を確認する。これをひたすら繰り返し練習していくことが大事なんですね。私はこの練習を3年行いました・・・長っ。めちゃくちゃ地味ですが、学生さんには、飽きずに、昨日のひらめきのような感動を味わっていただけるように、これからもサポートさせていただく予定です。

 

「お盆診療・休診のご案内」

8月8日(土)通常通り診療(17時までです)

8月9日(日)・10日(山の日)休診​

8月11日(火)通常通り診療

8月12日(水)通常通り診療(午前午後ともに診療)

8月13日(木)~8月16日​(日)休診

8月17日(月)~通常通り診療​

お盆間は上記の予定です。

お間違えないよう、おねがい致します。

暑い夏が始まりますが、元気にお過ごしください!

 

ひどい慢性肩こりを週1回のぺーすでほぐしませんか?

あんまマッサージ60分 ¥4300 → 1か月最高4回で¥11000(税込)

「あんまの予約」とお電話ください。

☎079-245-3552 かずひら鍼灸院

LINEからのご予約

公開日:

GW休診・診療のお知らせ

おはようございます。自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。

 

GW中の診療・休診のお知らせです。

4月30日(木)・・・診療

5月1日(金)・・・・診療

5月2日(土)・・・・診療​

5月3日~6日・・・・休診

5月7日(木)~通常通り診療

ご予約は☎079-245-3552 かずひら鍼灸院

お電話の際、「はり治療の予約 「あんまの予約」 「ダイエットの予約」のいずれかをお伝えください。

症状をお伝えいただいても結構です。

 

公開日:

お得なサブスク(定額制治療)

かずひら鍼灸院は、「体を管理していく」という​考え方を持って、日々診療しています。

それはどういうことなのか?腰痛を例えにしてお話しいたします。

毎日仕事で重い物を持つから腰が痛い。買い物でちょっと歩くと腰が痛くなる。このような方が、病院や接骨院や鍼灸院などで、腰痛の治療を受けました。その時は痛みも軽くなり、スッキリしたけど、また日々の仕事で重い物を持っていると腰痛が悪化してくる・・・買い物で歩くと、痛みが強くなってくる・・・症状が悪化してきたら、また治療を受ける。

腰が痛くなる原因は、日々仕事で重たい物を持つからだ。日々、買い物で歩くからだ。とわかっていても、仕事ですから、休むわけにはいきません。買い物にも行かないと、食材がなくてご飯が作れません。腰痛の原因を取り除くことなんて、ほぼ不可能な場合が多いんです。

だからと言って、上記のような、症状悪化→治療→改善→症状悪化→治療・・・というサイクルを繰り返しているだけでは、一向に改善しないわけです。

そこで、当院は「症状が悪化したときだけ治療を行うのではなく、定期的に予防も含めた治療を行うことで、ひどい症状が出ない体を作ってしまおう。ひどい痛みやその他症状がなく、まずまず動ける体を作ろう」という考え方の基、定額制治療を取り入れています。

以下、2つの定額制治療の詳細です。

①毎日でも治療できる。20分の定額制治療

 通常1回1800円→1か月通い放題 8500円

 マッサージによる筋肉もみほぐし。必要に応じて超音波治療器を使います。(治療による痛みはありません)

 毎日でも、2日に1回でも、1日20分で患部を治療いたします。治療頻度を上げることで患部の回復を早めます。

 五十肩・腰痛・脊柱管狭窄症・肩こりなどの患者さんが通院中です。

  

 

②あんまマッサージ 全身60分 1か月4回まで。

 通常1回4300円→1か月4回までで11000円

 あんまマッサージの60分コースを1か月間で最高4回まで受けていただけます。症状がひどい時は4日連続でも、症状が安定している時は週1回ずつでも、あんまを受けていただけます。患部を中心に、症状と関連している部分まで治療を行います。痛気持ち良い治療ですのでリラックス効果も抜群です。服は着たまま治療可能です。

お申し込みは「20分の定額制治療の予約」か「あんま定額制の予約」とお電話ください。

☎079-245-3552 かずひら鍼灸院

公開日:

17日間で-6.1㎏。かずひら流ダイエット「無料カウンセリング」のご案内

1カ月あれば5㎏はやせられる!?5㎏やせたら見た目が変わる!!

この写真は、私吉田和平のダイエット前後のものです。

17日間で、体重6.1㎏減、体脂肪5.0%減。

幼い頃からサッカーをしていたので、ふくらはぎや太ももが太く、今までは全く履けなかったスキニージーンズがスッキリと履けるようになりました。

 

「先生だからできたんでしょ!?」とよく言われますが・・・

そんなことはありません。実は私の妻も一緒にダイエットをしましたが、1か月で5㎏ほど体重を減らし、もうすぐ10㎏減を達成できそうです。このダイエットは「ダイエットの知識の有無」や「過去のダイエットの失敗」「年齢」「性別」「代謝の良し悪し」などに関わらず、どなたでもできるダイエットです。

「以下のような方にピッタリなダイエットです」

☑何をしても体重が減らない。

☑おなか周りがなかなかやせない。

☑忙しいからダイエットをする時間がない。

☑血糖値の高さを指摘されている。

☑ダイエットしてはリバウンド・・・を繰り返している

☑自分1人だとダイエットが続かない。

「次の方はこのダイエットはできません」

☑腎臓障害をお持ちの方

☑妊娠されている方​

☑甲状腺機能亢進症の方

☑たくさんの薬を服用されている方

 

「カンタンなダイエットです」

このダイエットはとってもカンタンです。その理由は・・・

①マニュアルがある。

私がダイエット中に何を食べたのか。何に気を付けたのか。リバウンド対策はどうしたのか。ダイエット中の体重や体脂 肪の変化など、すべてを記録し、マニュアル化しました。そのマニュアルに沿ってダイエットを進めていただくだけです。

②ダイエット中のフォローは随時いたします。

ダイエット中は、LINE・FACEBOOKなどSNSを使い、食事に関することやその他情報をご連絡いたします。不安なことやご質問も随時していただけますので、ダイエットがスムーズに進みます。もちろん、電話対応も可能です。

③週1~2回の来院で、お顔を合わせてお話しいたします。

当院のダイエットは「ダイエットサプリを通販で購入し、その後は自分1人でダイエットを頑張る」そんな方法ではありません。まずは無料カウンセリングにて、ダイエットの内容について、わかりやすく説明させていただき、ダイエット期間中も週1~2回程度来院していただき、進行具合や体の変化、お悩みなどについてお話をさせていただきます。最後まで2人3脚で行うダイエットなので挫折しにくいです。

「まずは無料カウンセリングをご予約ください」

お伝えしておきますが、無料カウンセリングでは、押売りは一切行っていません。「申し込むまで帰れない」なんてことはありません。ダイエットの内容を聞いて「自分にもできそうかな」とか「やってみようかな」と思われた方のみ、スタートしていただいています。

まずは「無料カウンセリングの予約」とお電話ください。

☎079-245-3552

無料カウンセリングは30分~1時間程度お時間をいただいております。

水・日・祝祭はお休みです。

女性スタッフも在中しています!

「無料カウンセリングってどんなことをするの?」

無料カウンセリングは以下のような流れです。

①体重や体型・ダイエットに関するお悩みやご希望をおうかがいいたします。

 

毎日ウォーキングをしているけどやせない。夜ごはんは白米抜きにしているけどやせない。といったお困りごとや、おなか周りの脂肪をなくしたい。○月までに○㎏やせたい。などのご希望を聞かせてください。

予約制で、締め切った部屋で行いますので、他の患者さんとお顔を合わせることはありません。秘密厳守です。

②当院のダイエットの内容をカンタンにご説明いたします。

 

どんなダイエットなのか?何をするのか?費用はいくらかかるのか?など、当院のダイエットについてカンタンにご説明いたします。10分程度の説明です。わからないことや不安なことがございましたら、お気軽におたずねください。

③ダイエットをスタートするかしないかを決めていただく。

内容説明を聞いていただいた後にダイエットをスタートするかしないかを決めていただきます。迷われた方はお帰りになって考から再度考えてください。スタートされる方は、もう少し説明がありますので、あと10分ほどお時間をいただきます。

以上が無料カウンセリングの大まかな流れです。

「無料カウンセリングを受けようかな、でも今一歩勇気がでないな」

当院公式LINEからもご質問などは受付ております。無料カウンセリングを受けようか迷い中の方、無料カウンセリングを受けられた後で疑問点がある方、など、お気軽にLINEからご質問ください。

←当院公式LINEです。QRコードを読込してください。(予約状況により、いただいたメッセージへの返信にお時間をいただく場合がございます。ご了承ください)

「私、吉田和平の想い」

 

最後まで読んでくださりありがとうございます!

今回、私がダイエットを行いました。そして、無事やせることができましたし、数カ月経った今も、全くリバウンドしていません。今回ダイエットをするついでに、色々な食事法を試してみました。こうすればうまく体重コントロールができる!逆にこんなことをしたら体脂肪が増えてしまう。ダイエットをするにあたり、実はこんな我慢は不要だった。そんなことをある程度把握することができました。

ダイエットに対するお悩みや不安に対して、私の経験と知識を持ってお答えすることができます。

私、今回ダイエットをして、スキニージーンズが履けるようになりました。今までは、試着してもふくらはぎの時点で窮屈で履けなかったんですが、それが履けるようになりました。ウエストサイズもかなりダウンしました。と、「見た目」や「サイズ」についての変化も嬉しいことではありますが、私が患者差さんとの2人3脚のダイエットに取り組む理由は「今以上元気になっていただくこと」が目的だからです。

平均寿命と健康寿命の差は、男性で約9年、女性で約12年あるというデータがあります。言い方はよくないかもしれませんが、一生の内、健康に生きられない期間がそれだけあるということです。

私は、はりきゅう治療やダイエットを通じて、健康寿命を伸ばすことができるんじゃないかと考えています。今よりやせてきれいになりたい!細身の服を着こなしたい!昔の体型に戻りたい!ダイエットに成功して、そんな希望を叶えた先にあるのは、「元気な自分」だと思います。

いつまでいつまでもイキイキと元気に輝いてください!

ダイエットに関して、色々不安はあると思います。でも大丈夫、きっとやせられますから。

かずひら鍼灸院 院長 吉田和平

 

 

 

 

 

 

 

公開日:

LINEでご予約をお取りできます!

こんにちは、かずひら鍼灸院の
あん摩マッサージ指圧師、北村祐太(きたむらゆうた)です。

この度、LINEでご予約をお取りできるようになりました!
電話をするタイミングがないっ!時にぴったりです。

使用方法はとっても簡単。友達登録をしてメッセージを送ってください。
LINEでの予約受付時間
~22時:当日の返信
22時~:翌日の返信
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ぜひ、ご活用ください~。

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