休日リフレッシュ
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
「今日は絶対花見をするんだ！」という意気込みで、昨日の休日を迎えた私。まずは、いつもの早朝ランニングで姫路城まで行ってきました。
すでに葉桜になりかけていましたが、それでもやっぱりキレイ。風で散る花びらがなんとも言えない美しさ。
朝陽に照らされる姫路城も美しい！
最近は、姫路城周辺も観光客が多いそうですが、早朝はさすがに人も少なく、この景色を独り占めできる感じが大好きなんです。
この後、少年サッカーの練習を挟みまして、午後からは、久しぶりに家族そろってお出かけしていました。お出かけといっても近所に買い物ついでに、ちょっと足を延ばして御津までドライブ。
海や！海や！！とはしゃぐ子供たち。おいおい、自宅から散歩範囲に海あるやろ！？しかも、同じ瀬戸内海や！笑
成長期＆反抗期真っ只中の息子。もうすぐ修学旅行ですって。先日中学校に入学したばかりな気がしますが、あっという間に３年生です。
昨日は、夕方からお弁当を持って、花見にも行きました。
のんびりした休日、最高のリフレッシュでした。
それでは今日はこのあたりで失礼します。
今週も素敵な１週間でありますように。
そうそう、最後になってしまいましたが、４月２１日（日）に当院にてイベントを開催いたします。あん摩マッサージ指圧が３０分５００円なんです。
４月２１日（日）限定 あん摩マッサージ３０分５００円！？ | かずひら鍼灸院 (hari-kyuu.jp)
詳細は上記をクリックの上ご覧ください。
告知しておきながらすいません、残りの予約枠がかなり少なくなっています。
公開日：
はりの本数
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
明日の午前中は、少年サッカーの練習に行きます。そして！新しいトレーニングシューズを履きます！真っ新の靴を履いて、小学生相手に本気でサッカーしようと思います 笑 １か月ほど前、その日は１日少年サッカーがあり、帰宅したのが夕方でした。靴を脱いだら・・・カメムシ死んでる・・・靴の中で・・・１日中一緒に居たのか！？クッサ～。あの臭い、何回靴を洗ってもとれないんですね・・・もうどうしようもないので、靴下＆靴を捨てました。（靴は４年くらい使ってたからもうボロボロだったこともあり）というわけで、明日は新シューズです。やっと履ける！とワクワクしています。小学生の頃に新しいサッカースパイクを買ってもらったときと同じ気持ちです。
さてさて、話は変わりまして。
今日は、「はりの本数」というお話をしてみたいと思います。
はりきゅう治療と一言で言っても、その中身は色々で、治療理論も色々ありますし、はりの刺し方も当然違うわけなんです。なので、一概にこれが正解とは言えませんが、私は、少ないはりの本数で症状が改善されればそれに越したことはないと考えています。はりの本数が少ないということは、治療時間も短く効果を出せるということかもしれませんし、患者さんの体への負担も少ないということですので。
はり１本よりも２本、３本の方が効きそう。と思われるかもしれませんが、実はそんなことはないんです。
例えば、肩こりの原因となる「僧帽筋（首から肩、背中にまでついている大きな筋肉）」のこりを治療する場合で考えてみます。
僧帽筋は、たくさんの筋繊維が集まってできています。（僧帽筋に限らず筋肉はすべてそういう構造です）話をわかりやすくするため、僧帽筋の中の１本の筋繊維にはりを刺したとします。で、そのはりのすぐ横に２本目のはりを刺したとします。同じ筋繊維を刺激したわけですね。確かに、１本だけより２本の方が刺激量としては多くなるので、効果はでると思います。しかし、１本目のはりを小さく上下に動かすことでも刺激量を増やすことはできるんです。そして、はりが１本だろうと２本だろうと３本だろうと、同じ筋繊維に刺した場合、必要刺激量さえ与えれば、その筋繊維は緩みます。
ですので、はりの本数が多い＝効果的 と必ずしもそうではないんです。
もちろん、同じような箇所にはりを何本も刺しているけど、１本ずつが違う筋繊維刺激を目的としている場合もありますので、その場合ははりが複数本になるかと思います。
痛み止めの薬に置き換えて考えると、飲めば飲むだけ効くかといえばそうではないはずで、はりも本数を多くすればするだけ効くかといえば、同じ筋繊維を複数本で刺激している場合はそんなことはないんですね。
それでは今日はこのあたりで失礼します。
今週末が桜見納めでしょうか？？
あまり日記に登場しませんが、セルライトもみほぐしダイエットやってます。
土曜日限定で体験できますので、どのようなものなのかぜひ体験してみてください。
全身体験 \8800円（税込） 所要時間１時間半から２時間
「セルライトもみほぐし体験の予約」とお電話ください。
☏079-245-3552
ＬＩＮＥからも体験ご予約承ります。ID @huc6048b
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公開日：
首肩を緩める＝めまい改善？
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
時々、何かの振込用紙が届くのですが、かなりの確率で振込を忘れます・・・昨夜も、慌ててマラソン大会の参加費を振込ました。一つ振り込んだと思ったら、新たな振込用紙が届きまして、所属している鍼灸学会の年会費だそうで、こちらは振込期限が９月ですって・・・絶対忘れるやつやん！！
さてさて、話はかわりまして。
今日は、めまいと首肩コリの関係についてお話してみようと思います。
めまいの原因は数多くありますので、今回のめまいは耳の中の三半規管の不調によるめまいと仮定します。いわゆる「特に原因が見当たらないめまい」だと思ってください。
三半規管の不調とは、恐らくむくみや炎症だと考えています。それらがなぜ起こるのか？これも恐らくですが、ウィルス感染が原因となっているのではないかと考えています。（鼻と耳は耳管という通り道でつながっていますので、鼻から侵入したウィルスが耳の中に波及し、炎症やむくみがおこる）
三半規管に起きた炎症やむくみは、反射により首肩周辺の筋肉を硬くします。これにより首肩コリ、時に頭痛などが起こると考えられます。ですので、めまいと首肩こりの両方を訴える患者様は多いんです。
ここで「じゃぁ、首肩こりの治療をしたら、めまいが改善するんじゃないか。血流もよくなるしね」と考えるのは、大きな間違いだと私は考えています。なぜなら、首肩コリの治療と三半規管への治療は全く別物だからです。
私が携わっているめまい研究では、首肩の筋肉に一切触れずとも、三半規管に対する刺激を行うことで、体の揺れが有意に改善されるという結果を証明しています。（５月に仙台での学術大会で発表いたします）首肩コリが改善したからではなく、首肩周辺の血流が改善したからでもなく、三半規管にうまく影響を与えたからなんです。
めまいに対して、首肩の筋肉を緩めることがムダと言っているわけではありません。現に、めまいと首肩こりの両方を訴える患者様には、私も首肩の治療は行います。しかし、首肩の筋肉を緩める＝めまいの改善 ではないということです。それとは別に三半規管へのアプローチが必要となるんです。
そして、突発的（一時的な）めまいですと、１，２回の治療で解消してしまうこともありますが、慢性的なめまいになりますと、改善には時間を要する場合が多いです。耳の中（三半規管）は非常に代謝が遅い部分であり、それだけむくみや炎症の改善に時間がかかるんです。残念ながら、「私の治療でめまいがパッと治る」なんてことは言えませんが、徐々に改善していける可能性はありますし、めまいについて多少は詳しくわかりやすくご説明もできますので、お悩みの方は一度ご相談ください。
それでは今日はこのあたりで失礼します。
今日も１日お元気で！！
「めまい・ふらつき・起立性調節障害」には「はりきゅう治療」
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続めまいの研究
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
今朝は桜を見たくてランニングコースを変えてみました。満開ですね！ランニングしながらの夜明けとサクラ、最高にきれいでした！妻よりもきれいでした！！って、最近「余計な一言を言うな」と恭子先生に怒られる・・・
さてさて、話は変わりまして。
最近、「めまい研究」について、全くこの日記に書いていませんでした。もうやめたのか？と言うと、そうではなく、変わらず継続しています。ただ、昨年末から、新たな試験（研究）ではなく、５月に開催される学術大会での発表に向けて、これまでの研究のまとめを行っています。
たぶん、発表が終われば「なんだ、こんなもんか」と思えるのかもしれませんが、初めてのことなので、色々と戸惑うことばかりで正直苦戦しています。こういう時、私なりの哲学？がありまして・・・「熱量高いアホになる」ということなんですが、まぁ、そもそも私はすんごい頭脳をもっているわけでもなく、人と違った感性を持っているわけでもない（と思っている）ので、一人で考え込んだって、どうしようもない。ましてや、今回初めてのことなので、なおさら一人で考えるなんてムダ。（いや、ある程度は一人で考えますが、煮詰まってきたらそれ以上考えても同じかと・・・）幸い、過去に学術大会で発表経験がある２名の先生がサポートしてくださっているので、そのお力を最大限お借りしよう 笑 と思っています。困ったらすぐにＬＩＮＥとかメールしてます 笑 すると・・・いやぁ、やっぱりすごいです。私には思いつかないようなアドバイスや解決のきっかけがいただける。
そんなこんなで、とりあえず、今月末までに完成度半分まではもっていきたいなと考えています。
今回の私達の研究は、めまい（平衡感覚）に対して、ローラーはり刺激がどれくらい影響を及ぼすのか（または及ぼさないのか）を調べた研究なんです。体の揺れを数値化し、ローラーはり刺激の有無を比較し、どれくらい影響があるのか？ないのか？を調べました。
人間は体のバランスを内耳（耳の中にある組織）で感じ取っています。それ以外には、視覚・筋肉でもバランス感覚を保っています。私達の研究では内耳に着目したわけなんですが、過去には、他の研究チームが筋肉に着目した研究を行いその結果を論文発表していました。私の感覚ですが、めまいって、研究が少ないように思います。鍼灸院には、めまいやふらつきを訴える患者さんがよく来院されるのんい、その割に、めまいに対するはりきゅう治療の研究が進んでいないのが現状かと。なので、色々な研究チームが、色々な視点で、めまいの研究データを開示していけば、はりきゅうによるめまい治療がある程度確立されるかもしれないし、エビデンス（治療根拠）も科学的に証明できるかもしれません。それは何より患者さんの安心感につながると思います。そんな風になったらいいなぁと思ってるだけじゃ多分ならないので、日頃の治療以外にも私にできることはやってみようと思ってます。
「めまい・ふらつき・耳鳴り」に「はりきゅう治療」
「はり治療の予約」とお電話ください。
☏079-245-3552
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花粉症と首肩コリ
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨夜からの雨と風で桜が散ってしまわないかと心配しています。まだ夜桜見物行けていないので！！しかし、一瞬しか咲かないからこそ、貴重でキレイのかもしれないですね。
さてさて、話は変わりまして。
今日は「花粉症と首肩こり」というお話をしてみたいと思います。
この時期は首肩こりや、首肩の痛み、頭痛の患者さんが増加します。明言はできませんが、恐らくその原因の１つに花粉症があるんだろうと考えています。
気温も最適、桜も咲いてる、花粉症さえなければいい季節なんですんけどね～。（因みに、私は、花粉症らしき症状がでる年もあれば出ない年もありまして、今年は無しのようなんです）
花粉を吸い込むと、鼻粘膜に炎症が起こります。鼻の中の炎症ですね。鼻の穴はず～っと奥までつながっていて、副鼻腔という空洞になっています。花粉症では、この副鼻腔にも炎症が起こります。そう、意外と広範囲に炎暑が起こるんですね。
これらの炎症は自律神経（交感神経）を介した反射を起こし、首や肩の筋肉を硬くします。この反射を内臓ー体性反射と言います。これは、私の治療理論というわけではなく、生理学の本にも載っている反射です。
花粉症と首肩の筋肉には、こういう反射を介した関係があるんです。
風邪をひいたときに首肩がこるのも同じ原理ですね。
首肩こりがひどい場合、動きまで悪くなっていることもよくありますので（自覚できない場合が大半です）、もうそれは治療が必要です。
無理しすぎないように、我慢しすぎないようにお気を付けください。
「首肩こり」に「はりきゅう治療」
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桜だ祭りだ福引だ
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
いつの間にか桜が満開に近い状態となりましたね。花見も好きだけど、ランニング中とか車の運転中にふと見える桜も、ほっとする感じでイイですね！
昨日は、近所の神社で祭りがありました。これまた満開に近い桜の元、神事＆福引が行われました。
私、福引係をしていたんですが、景品のニンテンドースイッチは無事子供に当たり、ロクシタンのハンドクリームは無事おじいちゃんに当たり、目玉景品の自転車はおばあちぁんに当たりました。グランドゴルフに行く時に使う！と喜ばれていました。
そして、我が家にも・・・
娘が福引した結果、入浴剤セットをいただきました。入浴剤、大好きなので嬉しいです！
昨日は暖かく、快晴だったこともあり、たくさんの方がお越しになられ、福引の景品もすべてなくなりました。
この祭りが終わると、あっという間に秋祭り 笑
「体の痛みで思うように動けない」という方に「はりきゅう治療」
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☏079-245-3552
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何が違うの？
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
子供たちは絶賛春休み満喫中。「ユーチューブばっかり見るな！アニメばかり見るな！」と毎日のように言っていますが・・・先日、私が自宅でニュースを見ていた時に、中３の息子が「政治家の裏金って、５００万円より多いか少ないかって何か違いがあるん？」「自民党の人が悪いことをしたのに、自民党の人が処分を決めるん？」と聞いてきました。私、答えに困りました。これなら「正義は勝つ」というアニメを見ている方が余程健全かと・・・悪者だった敵にも実は深い事情があり、最終的に敵味方関係なく力を合わせて世界平和を実現するというヒーロー物語の方が幸せなんじゃないかと。
さてさて、話は変わりまして。
昨日患者様から「先生のところのあん摩マッサージと、駅前なんかによくあるリラクゼーションマッサージとは何が違うんですか？」という質問をいただきました。
「あん摩」とか「マッサージ」とか「指圧」は、国家資格を保持している人が施術するお店・院なんです。逆に言うと、〇〇マッサージ店と名乗るためには国家資格が必要ということなんです。
なので、（国家資格を持たない）チェーン展開しているようなお店は「マッサージ」ではなく「り〇く」とか「〇〇もみ」という名前になっているんですね。見た人にマッサージと認識してもらえ、且つ法律に触れない絶妙なネーミングとなっているわけですね。
国家資格の有無で何か違いがあるのか？と言いますと、国家資格保持ということは、専門機関に規定年数通い、授業を受け、国家資格に合格しているということです。解剖学や生理学を最低限は学んでいるということです。そして、学校には必ず付属治療院があり、実際の患者様への施術練習も行っています。ですので、例えば、肩こりの施術を行う場合に、肩関節や首の動きをみて、「あぁ、この方向への動きが悪いな。であれば、こことここの筋肉を緩める必要があるな」というような解剖学知識を使ってある程度施術内容を組み立てることができるわけです。ただ、これに関しては、国家資格を保持していなくても、一生懸命勉強されている施術者もいらっしゃると思いますし、国家資格を保持していても、学校を卒業して以来まったく勉強していない施術者もいると思いますので、国家資格の有無というよりは個人の資質の問題かと思います。
ですので「どちらがイイのか？」と聞かれると、ちょっと答えに困ります。（私が他店の施術を把握しているわけではありませんので）が、迷われたら当院に来てください 笑 症状の説明とか、何を目的にどんな施術を本日行うのかなど、わかりやすくご説明もさせていただきますし、心地よい刺激での施術も行えますので。
それでは今日はこのあたりで失礼します。
夜桜、いつ見に行こうか？？どこに行こうか？と考えている時が楽しいですね。
「体の疲れ」に「あん摩マッサージ指圧」
「あん摩の予約」とお電話ください。
☏079-245-3552
ＬＩＮＥからもご予約承ります。ID @huc6048b
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症例検討会
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨日、スーパーマーケットに行ったら、白菜が半分で５００円でした。ってことは、１玉１０００円！？３月の低気温の影響で葉物多野菜が高騰しているとは聞いていたけど、こんなに高いとは・・・もやしや白菜でカバーしようとする妻（恭子先生）、どうしても白菜じゃなきゃイヤな私。物価高は夫婦関係悪化に直結する 笑
さてさて、話は変わりまして。
昨夜は鍼灸勉強会に参加していて、症例検討をしていました。
症例検討をしていて、よくある話なんですが、「こんな風に治療したら、こんな良い結果が出ました」と。でも、それ、本当に鍼灸の効果なんですか？そう言い切れるんですか？と。
もしかしたら、たまたま治るタイミングで鍼灸治療を行っただけなんじゃないのか？併用している薬の効果じゃないのか？ちょっと卑屈な考え方かもしれませんが、そういう可能性もある。それらの可能性を除外しないと、鍼灸の効果です！とは言い切れないわけなんです。
私も症例報告は幾度となく行ってきましたが、参加者の方からそのようなツッコミをいただくことは多いんです。症状改善に影響がありそうな要素を除外しつつ、鍼灸の効果であることを証明できそうな材料を揃えても、なかなか「鍼灸の治療効果」を証明するのは難しいです。
かと言って、鍼灸に効果がないと言っているわけではありません。（私、一応鍼灸師ですので 笑）昨夜の症例も、鍼灸治療開始後から症状改善がみられたという素晴らしい報告でした。
そのような、うまく改善がみられた症状を検討することで、こういう可能性があったんじゃないか？こういう方法もあったんじゃないか？効果の検証としてこういうことを表示したらわかりやすかったんじゃないか？という議論をすることで、学びとなるように思います。うん、昨夜の症例検討会は面白かった！
それでは今日はこのあたりで失礼します。
今度の日曜日は、地元神社のお祭りです。福引があります。雨降りませんように。
「神経痛」には「はりきゅう治療」
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☏079-245-3552
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４月２１日（日）限定 あん摩マッサージ３０分５００円！？
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨日、コーヒー豆を買いました。私、コーヒー豆は常時２種類を置いておきたいんです。気分によって味を変えたい。味の違いはよくわからないけど・・・笑 で、いつも決まった２種類を買えばいいのに、これまた、違うものを試してみたくなるんですよね。ということで、昨日も新たな豆を購入。これが、安くて美味しかったんです！大当たりです。とか言いながら、次回はまた違った豆を買うんだろうなぁ。
さてさて、話は変わりまして。
本日はお知らせが１つ。
４月２１日（日）１０時～１６時 当院で「あん摩マッサージイベント」を開催いたします。
イベントと言っても、あん摩マッサージ指圧をやりますよ～というだけなんですが、通常６０分４５００円を、この日限定で３０分５００円でさせていただきます。
何それ？安すぎて怪しいな・・・と思われた方もいらっしゃるかもしれませんね。
実は・・・
４月２１日（日）神戸まつりが開催されます。それに伴い？私の母校「神戸東洋医療学院」（はりきゅうの学校です）の学院祭「天馬祭」が開催されます。学校は神戸三宮にあるので、当然学院祭の会場もそちらなんですが、今回、学院祭を盛り上げようということで、卒業生の鍼灸院でもイベント同時開催することになったそうで。
学校で開催する「体験５００円ブース」を卒業生の院でも同時開催することとなりました。
で、学校の先生からお誘いいただきまして、当院でも開催することとなったわけです。
なので、この日限定であん摩マッサージ指圧３０分５００円なんですね。
理由はわかったけど、さすがに５００円じゃ、赤字でしょ？と思われたアナタ、するどいです！
そうなんです。赤字です・・・でも、いつもは休診日の日曜日に開院したら、日曜日しか行けないという方に喜んでいただけるのかな（そういう方がどれくらいいらっしゃるのだろう）という期待と、あん摩マッサージ指圧を受けたことがない方に体験していただけたらという普及目的、そして、こんなことを日記で言うのもどうかとは思ったんですが、今回のイベント開催にあたり、補助金をいただいておりますので、まぁ、なんとかなるか、というのが本音です。
というわけで、５００円だから手を抜くということもございません。怪しいイベントでもありません。スッキリしてお帰りいただけるよう、一生懸命いつも通り施術させていただきます。
ただ・・・
当院のあん摩は、いつもは６０分～となっております。それが今回３０分ですので、全身施術は時間的にも難しいです。症状に合わせて、しんどい箇所を１～２箇所重点的に施術させていただければと考えています。
「最近首肩のこりを感じてるから１回行ってみるか」とか「休日にちょっともんでもらってリラックスするか」とか「あん摩マッサージなんて受けたことがないけど、ちょっと興味はある」などなど、ホント気軽な感じでご予約いただければと思います。そういうイベントですので。
この日は完全予約制で、すでに午前中のご予約の空きが少なくなっています。（たぶん、当日予約はお受けできないと思います）ご予約はお早めにどうぞ。
以下詳細案内です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
日時：2024年4月21日（日）10時～16時（最終15時～）
場所：かずひら鍼灸院
〒兵庫県姫路市白浜町甲142-9
☏079-245-3552
内容：：あん摩マッサージ指圧 ３０分５００円（税込）
３０分以上をご希望の方はご相談ください。
ご予約方法：①お電話にて予約「4月21日の予約」とお伝えください。
☏079-245-3552
②ＬＩＮＥにてご予約（4月21日予約 お名前 ご希望時間 をご記載ください）
ID @huc6048b
③インスタグラムよりご予約（4月21日予約 お名前 ご希望時間 をご記載ください）
公開日：
治療中のトイレ
おはようございます。めまい・神経痛治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
９日前から減量をしています。６月に走る予定のハーフマラソンに向けて、３㎏ほど減らそうかと思いまして。９日経って、体重体脂肪は順調に減っているのですが、一昨日から「甘いもの食べたい欲」が爆発しそうなんです・・・あんドーナツ、たい焼き、チョコレート・・・次の日曜日をチートデイにして思いっきり食べようかと思案中。
さてさて、話は変わりまして。
今日は「治療中のトイレ」というお話をしてみようと思います。
「治療中、トイレに行きたくなったらどうしよう」とか「トイレが近いから治療に行くのを思案している」というようなお話をうかがうことが時々あります。
実は、私頻尿気味なので、散髪に行くときや歯医者さんに行くときに「トイレ行きたくなったら嫌だな」と思って、直前のコーヒーを控えたりもしています。
なので、「治療中のトイレ・・・」を不安に思う患者さんのお気持ちはわかります。
結論から言いますと、治療中のトイレは遠慮なく行ってください。（トイレに行きたいと声をかけてください）
ただ、さすがに、はりをしたままトイレ、お灸をしたままトイレ、というわけには行きませんので、例えば、仰向けではりをした後、うつ伏せになっていただくタイミングでトイレに行っていただく、とか、お灸に火をつける前にトイレに行っていただく、これがベストタイミングかと思います。
トイレに行きたくなったら、少し早めにお声がけいただければ、「あと２分我慢してください」とか「今すぐどうぞ」とか、お伝えできますので。
当院は、と言いますか、鍼灸院やその他医療機関は、何らかの病気や症状がある方が来られる場所ですし、ご高齢の方もたくさん来られますので、治療中にトイレに行きたくなる方は、よくいらっしゃいます。２回、３回行かれる方もいらっしゃいます。また、私の治療ではおなかを診ることも多いので、その際に便意や尿意を催すこともあります。「治療中にトイレなんて申し訳ない」と思われる患者さんもいらっしゃいますが、そんなことは全然気にしていただくて結構です。トイレを済ませて、スッキリして、リラックスした状態で治療を受けてください。
それでは、今日はこのあたりで失礼します。
明日は歯医者さんに行ってきます。
自分でも変だなぁと思うのですが、歯医者さんにワクワクしています。
自律神経症状には「はりきゅう治療」
「はり治療の予約」とお電話ください。
☏079-245-3552
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