かずひら鍼灸院

姫路 ダイエット はりきゅう かずひら鍼灸院

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継続は力なり!

   


こんばんわ先日福山雅治さんのCDをかりて、ルンルン気分の吉田和平です。(ルンルン気分ってちょっと古いですか?)
桜坂♪懐かしぃ~。それもイイけど今はまっているのは「ひまわり」という曲なんですなんか、イイ曲

先日、ランニングしたコースがどれくらいの距離なのか知りたくて、車で走ってみました

その距離6.6㎞・・・

けっこうな距離を走っている感覚だったんですが、こんなものかぁ

でも今走っているくらいのペースなら20㎞は走れる!!と変な自信がわいてきました

ランニングはイイですよ~疲れたらペースを落とせばイイし、調子が良ければ遠くまで走ってみるのもイイ他人と競う必要もないから勝ち負けもない。あるとすれば自分との戦い。←今私めっちゃカッコいいこと言いました?よね??

ドMな性格の私にはぴったりなスポーツです

継続は力なり!絶対フルマラソン完走するぞ~

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