かずひら鍼灸院

姫路 ダイエット はりきゅう かずひら鍼灸院

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鎖骨を支える、鎖骨下筋。

   

こんにちは、かずひら鍼灸院の
あん摩マッサージ指圧師、北村祐太(きたむらゆうた)です。

今日は「鎖骨下筋(さこつかきん)」という筋肉をご紹介。
鎖骨下筋は、分かりやすく素直に
鎖骨の下にあります。
胸骨から鎖骨の外側に伸びる筋肉です。
働きとしては、鎖骨の安定
胸骨と鎖骨の関節(胸鎖関節)の安定。

以前紹介した大胸筋の奥にあります。
姿勢不良や肩こりで肩が前にきている場合
大胸筋と一緒に鎖骨下筋も意識して施術しますよ。

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