かずひら鍼灸院

姫路 ダイエット はりきゅう かずひら鍼灸院

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ハムストリングスの一員、大腿二頭筋。

   

こんにちは、かずひら鍼灸院の
あん摩マッサージ指圧師、北村祐太(きたむらゆうた)です。

今日は「大腿二頭筋(だいたいにとうきん)」という筋肉のご紹介。
大腿二頭筋は、以前紹介した大腿四頭筋と
対になるような筋肉で、太ももの裏にあります。
坐骨から腓骨の尖端まで伸びます。
大腿四頭筋と反対の動きをして
膝を曲げるのはもちろん
股関節の動き(脚を後ろへ)時に活躍しています。
また、太もも裏の他の筋肉と併せて
『ハムストリングス』と呼んだりもしますよ~。

大腿四頭筋は、太ももの表!
大腿二頭筋は、太ももの裏!
解剖学を習いたての頃は
こんな感じで、ざっくりとイメージを
しながら覚えたものです。

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