疲れた時、毎回同じ症状が起こる
おはようございます。自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨日、懸垂マシーンを買っちゃいました。１台で４種類くらいのトレーニングができます。洗濯物も干せそうです 笑
「疲れやストレスがたまると、決まって同じ症状がおこる」
上記のような患者さんはかなり多いです。仕事が忙しかった、予定をつめすぎた、などなど、しんどいことも楽しいことも、どちらにしても体にとってはストレス&負担となります。そんな時、必ずと言っていいほど、同じ部分が痛くなったり、めまいが起こったり、下痢をしたり・・・毎回同じような症状が起こる。
私にもあります。私は疲れてくると、右肩甲骨の内側がしびれてきます。そして、下痢気味になり、腰痛もでてきます。
なぜ、毎回同じような症状が起こるのか？
症状は「慢性不調＋きっかけ」で起こります。
慢性不調とは、自覚症状の有無にかかわらず、常日頃からある不調のことです。例えば、筋肉の硬さ、ちょっとした鼻炎、胃の炎症、膀胱炎などなど・・・ほんと、自覚症状がない場合が大半かと思います。
そういった不調がある上で、いつも以上に動き回ったとか、台風による気圧の変化とか、季節の変わり目などなどの外部環境の変化、精神的負担がかかると、もともと不調がある部分にポンと症状がでてくる可能性が高い。
疲れた時、毎回同じ症状が起こるという方は、慢性的な不調があるのだと推測できます。
そういう方にとって大事になるのが「予防」ですね。
はりきゅうや、あんまでお役に立てることがあるかもしれませんので、今症状がなくてもご相談してみてください。
「同じ症状が繰り返される」そんな方に「はりきゅう治療」
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