かずひら鍼灸院

姫路 ダイエット はりきゅう かずひら鍼灸院

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頸の奥にあるよ、板状筋。

   

今日は「板状筋(ばんじょうきん)」という筋肉をご紹介。
板状筋は、背部にあり
・頭板状筋(とうばんじょうきん)
・頸板状筋(けいばんじょうきん)の
2つからなります。
頸椎と胸椎から起こり外上向きに伸び
側頭骨乳様突起(耳の後ろの出っ張り)と
後頭骨につきます。
片側だけ作用すると頸を回す動きに
両方とも作用すると頸を後ろに倒す動きをします。

以前紹介した僧帽筋や脊柱起立筋より深層にあり
板状筋だけを狙って施術するというより
他の筋肉と一緒に筋繊維を動かすように
意識して施術しています。

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