セルフ足裏マッサージ
こんにちは、かずひらの岸田です☺
女性の夏の不調のひとつが「むくみ」。体に余分な水分や老廃物がたまってしまった状態なんですが、むくみ改善には足裏のマッサージが以外にも効果的なんです!!!足裏は全身の反射区が集まっているところなので足裏をほぐすと血行もよくなります。指で押したり、ゴルフボールを足裏でコロコロ転がしたり、麺棒を踏んで前後にゴロゴロ動かしたり(ゴルフボールも麺棒も100均に売ってます)・・・5分程でもスッキリしますよ!
セルライトもみほぐしダイエット!まずは体験から!
下半身体験¥4320
☎0120-143-552
足首~ふくらはぎ~太もも~ヒップの施術になります(両面)。下半身のセルライト、冷え、浮腫み、疲れにお悩みの方、是非メディカルセルを体験してみてください。
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かずひら日記