殿部の奥に上双子筋

こんにちは、かずひら鍼灸院の
あん摩マッサージ指圧師、北村祐太（きたむらゆうた）です。

今日は「上双子筋(じょうそうしきん)」という筋肉をご紹介。
上双子筋は、殿部(おしり)にあって
以前紹介した大殿筋のさらに奥にあります。
坐骨から大腿骨上にまで伸びる筋肉。
股関節を外に回す(外旋)働きをします。

他の深層にある筋肉とともに
大腿骨の安定に大事な筋肉でもあります。

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