下痢とぎっくり腰

さてさて、先日、知人の方と世間話をしていたんです。

「正月にぎっくり腰になってなぁ。車うんてんしてただけやのに」

とおっしゃいました。

「その時下痢してませんでした？」とたずねると、ちょっとお酒を飲み過ぎて、前日から下痢だったとのこと。

下痢になると、大腸の粘膜には炎症が起こります。

その炎症による反射で、腰やお尻の筋肉がかたくなります。

かたくなった筋肉は、柔軟性が不足している状態ですので、普段何気なくしている動作でも、筋肉を傷めてしまうんですね。

意外と思われるかもしれませんが、下痢と腰痛には深い関係があるんです。

新年が始まり、新年会シーズンまっただ中ですが、食べ過ぎ飲み過ぎには十分お気を付けくださいね。

では、今日も素敵な１日をお過ごしください。

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